<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="rss.xsl"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Алтайский травник</title>
    <link>http://travnick-altay.com/</link>
    <description>Алтайский травник
Россия, Алтайский край
+7-913-260-5055</description>
    <language>ru</language>
    <ttl>1440</ttl>
    <lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 00:47:05 +0400</lastBuildDate>
    <generator>VaM Shop RSS 2.0 Feed</generator>
    <copyright>Copyright (c) 2012 Алтайский травник</copyright>
    <managingEditor>info@travnick-altay.com (Алтайский травник)</managingEditor>
    <image>
      <title>Алтайский травник</title>
      <link>http://travnick-altay.com/</link>
      <url>http://travnick-altay.com/favicon.ico</url>
    </image>
    <item>
      <title>Когда нужно сдавать анализ крови на гормоны при бесплодии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kogda-nuzhno-sdavat-analiz-krovi-na-gormony-pri-besplodii.html</link>
      <description>Гормональные отклонения, сопутствующие бесплодию, выявляются при помощи определенных анализов. Анализ крови на гормоны - серьезное исследование, к которому следует не только подготовиться, но и правильно выбрать день. О том, когда лучше сдавать анализы крови на бесплодие, мы сегодня и расскажем. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kogda-nuzhno-sdavat-analiz-krovi-na-gormony-pri-besplodii.html</guid>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 12:14:39 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Преимущества мойки воздуха</title>
      <link>http://travnick-altay.com/preimushhestva-mojki-vozduha.html</link>
      <description>Многие из нас недооценивают необходимость чистоты воздуха в помещении. Однако как можно решить эту проблему? Достаточно приобрести мойку воздуха. Что представляет собой подобное устройство? Мойка воздуха – это устройство, которое сочетает в себе функции увлажнителя и очистителя воздуха. Как правило, такое устройство увлажняет воздух за счет пластиковых дисков, входящих в ее конструкцию, которые создают водяную пыль. Благодаря этой особенности этот аппарат не только увлажняет воздух, но также очищает его от пыли, пыльцы, микроорганизмов и прочих посторонних объектов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/preimushhestva-mojki-vozduha.html</guid>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 11:00:32 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Чеснок: полезные свойства</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chesnok-poleznye-svojstva.html</link>
      <description>Спорить о полезных свойствах чеснока, пожалуй, бесполезно. Ведь это эффективное антибактериальное средство, способствующее укреплению капилляров, а также проверенное лекарство от цинги и прекрасный адаптоген, повышающий неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных химических, биологических и физических воздействий. Однако американские ученые открыли еще одно полезное свойство этого природного лекарства. Эксперимент исследователей из университета штата Алабама доказал способность чеснока снимать напряжение в кровеносных сосудах. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chesnok-poleznye-svojstva.html</guid>
      <pubDate>Fri, 11 May 2012 10:10:01 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Какой вред алкоголь причиняет организму?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kakoj-vred-alkogol-prichinjaet-organizmu.html</link>
      <description>К сожалению, ни один праздник не обходится без алкоголя. Водка, пиво, вино – завсегдатаи на праздничных столах. Ни одно событие не обходится без горячительного: похороны, свадьба, рождение ребёнка или просто встреча друзей.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kakoj-vred-alkogol-prichinjaet-organizmu.html</guid>
      <pubDate>Fri, 11 May 2012 09:47:03 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Кариес и его последствия</title>
      <link>http://travnick-altay.com/karies-i-ego-posledstvija.html</link>
      <description>Кариес – это поражение эмали с последующим инфицированием твердых тканей. В зависимости от степени нанесенного вреда различается несколько видов данного заболевания. Основная проблема состоит в том, что пациент не определит его на ранних стадиях. Сначала появляется пятно на эмали. Измененное покрытие почти не чем не отличается от неповрежденного. На данной стадии определить проблемный участок можно лишь по изменению цвета. Да и то, это под силу лишь специалисту.
После того, как матовое пятно изменило окраску на более темную, начинается разрушение эмали. Этот этап характеризуется болезненными реакциями на перепады температур пищи. Если не обратиться к врачу, будет поврежден и дентин. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/karies-i-ego-posledstvija.html</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 09:29:16 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>История имплантации зубов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/istorija-implantacii-zubov.html</link>
      <description>Еще древним лекарям и врачевателям приходилось сталкиваться с необходимостью замены поврежденных зубов. На помощь первым стоматологам приходили драгоценные камни, золото и даже панцири морских мидий. Археологические находки подтверждают многочисленные эксперименты с первыми искусственными «деталями» улыбки. Так, фрагмент нижней челюсти инка позволяет предполагать тот факт, что прародители современных имплантатов были изготовлены из панциря морских мидий или железа. Однако свидетельств достижений ранней стоматологии практически не осталось, поскольку до открытия антисептиков в 99% случаях происходило инфицирование раны и отторжение «донорского» материала. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/istorija-implantacii-zubov.html</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 09:19:36 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Первый тренажер для ребенка – это велосипед</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pervyj-trenazher-dlja-rebenka-eto-velosiped.html</link>
      <description>Ваш малыш растет с каждым днем и одной коляской вам уже очень тяжело обходиться. А это означает, что пришло время обзаводиться новым средством передвижения для вашего малыша. Большинство детей отличаются любознательностью и, начиная с годовалого возраста, неустанно познают окружающий мир. Знакомить своего малыша с окружающим миром следует, используя разнообразные развивающие игры. Таким образом, велосипед для вашего ребенка может стать не только транспортом, но и прекрасным средством, которое будет стимулировать его развитие, как физическое, так и интеллектуальное. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pervyj-trenazher-dlja-rebenka-eto-velosiped.html</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Apr 2012 18:46:49 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Доброкачественная опухоль молочной железы: диагностика, лечение, профилактика</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dobrokachestvennaja-opuhol-molochnoj-zhelezy-diagnostika-lechenie-profilaktika.html</link>
      <description>Современная статистика утверждает, что 2/3 женщин сталкиваются с такой проблемой, как доброкачественная опухоль молочной железы. Тем не менее, несмотря на тревожные показатели, далеко не все женщины своевременно обращают внимание на симптомы, которые указывают на негативные изменения в организме. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dobrokachestvennaja-opuhol-molochnoj-zhelezy-diagnostika-lechenie-profilaktika.html</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 14:12:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Кора крушины ломкой</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kora-krushiny-lomkoj.html</link>
      <description>Благодаря большому набору биологически активных веществ кора крушины нашла самое широкое применение, как в официальной, так и в народной медицине. Из коры крушины изготовляют препараты, обладающие слабительным эффектом. А кроме того, кора крушины - средство от геморроя, против трещин прямой кишки, для нормализации работы кишечника. Показаны препараты из коры крушины бывают также при спастических колитах и желудочной атонии. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kora-krushiny-lomkoj.html</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Apr 2012 13:05:01 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Что такое эндопротезирование</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chto-takoe-endoprotezirovanie.html</link>
      <description>В современном мире человеческий организм подвержен разного рода болезням, которые в состоянии нарушить способность к передвижению. Причиной этому может быть не только возраст больного, но и разные травмы при аварии или несчастном случае. К сожалению, классический подход к лечению проблем опорно-двигательного аппарата не всегда дает положительные результаты. В большинстве случаев больному приписывают проведение разного рода операций. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chto-takoe-endoprotezirovanie.html</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Apr 2012 12:42:30 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сбор для наружного применения (спринцеваний) с боровой маткой</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sbor-dlya-naruzhnogo-primenenija-s-borovoj-matkoj.html</link>
      <description>Сбор для наружного применения рекомендуется при кольпитах и гнойных выделениях для спринцеваний и ежедневной гигиены. Обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, помогает бороться с патогенной микрофлорой, выделениями воспалительного характера, снимает зуд и раздражение наружных половых органов. Эффективен также при гарднереллезе, уреаплазмозе и бактериальном вагинозе.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sbor-dlya-naruzhnogo-primenenija-s-borovoj-matkoj.html</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Apr 2012 10:18:58 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Новые способы оплаты в нашем интернет-магазине</title>
      <link>http://travnick-altay.com/novye-sposoby-oplaty.html</link>
      <description>Теперь вы сможете оплачивать заказы с помощью банковского перевода. Квитанция будет формироваться автоматически, после оформления и подтверждения заказа вы увидите кнопку &quot;Квитанция&quot;. Вам нужно будет только нажать на эту кнопку, распечатать квитанцию, поставить свою подпись и оплатить ее в любом ближайшем отделении банка. Первые десять клиентов, оформившие заказ с предоплатой банковским переводом, получат бонус в виде постоянной индивидуальной скидки 5% на все товары нашего магазина. Скидка будет действовать на данный заказ и на все последующие! Спешите! ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/novye-sposoby-oplaty.html</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Apr 2012 14:11:47 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Плоды софоры японской</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sofora-japonskaja-plody.html</link>
      <description>В народной медицине плоды софоры японской используются для приготовления настоев. Показания – остановка или профилактика внутренних кровотечений разнообразного происхождения, стенокардия, атеросклероз, сахарный диабет, гипертонические заболевания, ревматизм, геморрагической диатез, капилляротоксикоз, сепсис, тромбофлебит, болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, язвенный колит, заболевания печени, сыпной тиф, геморрой, глистные инвазии. Область применения наружно – ожоги и обморожения, кожный туберкулез и волчанка, травмы и фурункулы, карбункулы и гайморит, мастит, трофические язвы и псориаз. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sofora-japonskaja-plody.html</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 11:37:42 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Цветы бузины черной</title>
      <link>http://travnick-altay.com/cvety-buziny.html</link>
      <description>Цветы бузины применяются для изготовления бальзамов и мазей. Основным применением цветов является приготовление мочегонных сборов и потогонных чаев, незаменимых при лихорадочных простудных болезнях и ревматизме. Они помогает мобилизовать защитные силы организма и укрепляет иммунитет. Чаи из цветов бузины используются как в официальной, так и в народной медицине. Борьба с инфекционными заболеваниями – это далеко не единственная область применения чая из бузины. Он используется для борьбы с чрезмерным потоотделением и считается отличным кровоочистительным средством при неприятном запахе тела и нечистой коже. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/cvety-buziny.html</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Apr 2012 16:52:36 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Трава костяники</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kostjanika-trava.html</link>
      <description>В народной медицине трава костяника нашла самое широкое применение. Из нее делают примочки при ревматизме и подагре. Отвар же, используемый наружно, оказывает целебное действие на волосы, улучшая их рост и помогая бороться с себореей. Внутрь отвар принимают при подагре, воспалениях слизистой глаза и цинге. Кроме того, средство из травы костяники является универсальным от удуший, шумов в голове, болях в сердце и всевозможных болезней желудочно-кишечного тракта.  ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kostjanika-trava.html</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Apr 2012 21:24:45 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сосновые почки</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sosna-pochki.html</link>
      <description>В лечебных целях применяются нераскрытые сосновые почки, собранные весной. Они обладают витаминным, отхаркивающим, мочегонным, желчегонным, &quot;кровоочистительным&quot;, противовоспалительным, противомикробным и раздражающим эффектом. Используют препараты из почек сосны, как в официальной, так и в народной медицине. В первом случае они изготавливаются, как правило, в виде грудных и мочегонных сборов. Заболевания дыхательных органов, туберкулез органов, водянка, подагра, ревматизм, рахит, цинга, кожные болезни, невралгия, туберкулез легких – список лечебных средств из сосновых почек очень велик. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sosna-pochki.html</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Mar 2012 23:41:19 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Корень пырея ползучего</title>
      <link>http://travnick-altay.com/koren-pyreja.html</link>
      <description>Корень пырея богат эфирными маслами, гидрохиноном, углеводами, инозитом, слизью, инулином, сапонином, каротином, аскорбиновой кислотой. В официальной медицине он применяется для изготовления обволакивающих, мочегонных и легких слабительных средств. Препараты из сока травы пырея назначаются при желчнокаменной болезни. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/koren-pyreja.html</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Mar 2012 07:46:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Этиология эктопии шейки матки</title>
      <link>http://travnick-altay.com/etiologija-ektopii-shejki-matki.html</link>
      <description>Здоровье женщины - это залог здоровье вашей семьи и детей. В этой статье мы расскажем про этиологию эктопии шейки матки. Эктопия является одной из наиболее часто встречающихся патологий у женщин. Зачастую вместо этого термина можно услышать «эрозия шейки матки», однако это понятие не совсем верное. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/etiologija-ektopii-shejki-matki.html</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 20:04:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Процедура биопсии предстательной железы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/procedura-biopsii-predstatelnoj-zhelezy.html</link>
      <description>Биопсия простаты (предстательной железы) является одним из обязательных исследований при диагностике рака простаты. Биопсия предстательной железы проводится всем пациентам с подозрением на рак после проведения полного комплекса обследований. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/procedura-biopsii-predstatelnoj-zhelezy.html</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 19:02:13 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лапчатка прямостоячая, или калган-корень</title>
      <link>http://travnick-altay.com/koren-kalgana-lapchatki-prjamostojachej.html</link>
      <description>Богат дубильными веществами, в особенности катехином - до двадцати двух процентов, незаменимым для пищеварения. В официальной медицине корневище используется для приготовления препаратов, оказывающих кровоостанавливающий, противовоспалительный, бактерицидный и вяжущий эффект.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/koren-kalgana-lapchatki-prjamostojachej.html</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 13:00:21 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Внимание! В продаже снова появился красный корень (весеннего сбора)</title>
      <link>http://travnick-altay.com/krasnyj-koren.html</link>
      <description>В нашем интернет-магазине снова появился красный корень. Собран этой весной, то есть свежайший.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/krasnyj-koren.html</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 10:04:04 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Фиалка трехцветная, или анютины глазки</title>
      <link>http://travnick-altay.com/fialka-trehcvetnaja-trava.html</link>
      <description>Фиалка трехцветная в народе ласково называется анютиными глазками. Она начинает цвести весной и заканчивает цветение поздней осенью. Это растение отличается от своей ароматной сестры (фиалки душистой) отсутствием характерного фиалкового запаха. Главные свойства травы фиалки трехцветной: отхаркивающее (благодаря богатому содержанию сапонинов), потогонное и мочегонное. Народной медициной растение применяется для лечения ревматизма, бронхитов, подагры, неврозов, учащенного сердцебиения, бессонниц, женских заболеваний, мочевого пузыря, заболеваний кожи. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/fialka-trehcvetnaja-trava.html</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Mar 2012 11:59:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Зопник клубеносный</title>
      <link>http://travnick-altay.com/zopnik_klubnenosnyj.html</link>
      <description>Зопник клубеносный – неприметное многолетнее травянистое растение, достигающее одного метра в высоту. Его можно встретить на опушках, полянах, иногда – на горных склонах и в степи. Это растение эффективно применяется народной и официальной медициной для лечения некоторых заболеваний. Его корневища с клубнями были известны еще тибетским врачевателям. Современной народной медициной зопник клубеносный используется в качестве противовоспалительного, вяжущего, кровоостанавливающего, ранозаживляющего, желчегонного и жаропонижающего средства. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/zopnik_klubnenosnyj.html</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 13:19:40 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Плоды можжевельника обыкновенного</title>
      <link>http://travnick-altay.com/mozhzhevelnik-plody.html</link>
      <description>Плоды можжевельника обладают уникальными инсектицидными, фитонцидными и обеззараживающими свойствами. Согласно медицинским исследованиям эти противовоспалительные, антисептические и бактерицидные свойства можно объяснить как раз наличием огромного количества эфирных масел. В шишкоягодах кустарника содержатся многочисленные макро- и микроэлементы, витамины, органические кислоты, красящие и дубильные вещества, смолы, воск, сахара, углеводы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/mozhzhevelnik-plody.html</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2012 16:26:43 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Марьин корень (корень пиона уклоняющегося)</title>
      <link>http://travnick-altay.com/marjin-koren.html</link>
      <description>Марьин корень, иначе - пион уклоняющийся или пион необычайный (Paeonia anomala) в наше время известен как сильное средство для лечения многих заболеваний. Целительными свойствами природа одарила все части данного растения, но наибольшую пользу можно извлечь из корневищ пиона. Марьин корень обладает великолепными антибактериальными свойствами, а водные и спиртовые вытяжки наделены обезболивающим и сильно выраженным седативным действием. Настойки из марьина корня эффективны для лечения бессонницы, эпилепсии, кашля, ревматизма, гипертонии, эрозии шейки матки, подагры, головных болей, неврастении и многих других заболеваний. В клубнях пиона содержится эфирное масло, в состав которого входит более 30-ти компонентов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/marjin-koren.html</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Mar 2012 10:01:30 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Кора ивы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kora_ivy.html</link>
      <description>Ивовая кора содержит соединения салициловой кислоты, дубильные вещества, гликозиды и флавоноиды. Она обладает жаропонижающим, вяжущим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным и глистогонным свойствами. Чаще всего ее применяют в виде отвара. Кроме того, этот отвар используется внутрь в случаях желудочного или маточного кровотечения, при поносе, при многих желудочно-кишечных болезнях. Помогает также облегчать лихорадочные состояния, справиться с подагрой и ревматизмом. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kora_ivy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Mar 2012 20:26:44 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Побеги черники</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pobegi-cherniki.html</link>
      <description>Неприметные и невзрачные, на первый взгляд, ягоды черники, тем не менее, очень широко известны в народе своими питательными и лечебными свойствами. Однако некоторые люди не знают, что кроме ягод черники в народной медицине активно используются черничные листья и молодые побеги (трава). Черника представляет собой растение, которое природа щедро одарила полезными для организма человека витаминами, микроэлементами, эфирными маслами и т. д. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pobegi-cherniki.html</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Mar 2012 18:53:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Кора калины</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kora-kaliny.html</link>
      <description>Калина – раскидистый кустарник с редкой кроной, плоды и кора которого успешно используются народной и официальной медициной. Лечебные свойства коры калины были известны еще в древности – при остановке кровотечений. Сегодня народной и официальной медициной свойство повышать тонус мускулатуры матки используется при маточных кровотечениях после родов, при болезненных и обильных менструациях, заболеваниях половых органов. При гингивите, пародонтите, стоматите применяется в качестве сосудосуживающего и антисептического средства в виде полосканий, примочек и ванночек. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kora-kaliny.html</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Mar 2012 15:48:27 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Календула</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kalendula.html</link>
      <description>Чудотворные свойства календулы (в простонародье - ноготки) известны людям с давних пор. Древние травники использовали ее для поднятия духа, улучшения зрения, укрепления сердца, лечения оспы и кори. Календула зарекомендовала себя как противовоспалительное, бактерицидное, болеутоляющее, ранозаживляющее и противозудное средство, отлично активизирующее иммунную систему. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kalendula.html</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2012 17:28:19 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Листья смородины черной</title>
      <link>http://travnick-altay.com/list-smorodiny.html</link>
      <description>Чай и настой из листьев черной смородины употребляют при заболеваниях желчевыводящих путей, проблемах с почками и печенью, сахарном диабете. Обладают они сахароснижающим, кровоочистительным, тонизирующим, сосудорасширяющим, мочегонным, стимулирующим кроветворение, потогонным, витаминным, противоопухолевым и противорадиационным действием. Применяются при ларингите, гипертонии, ангине, атеросклерозе, мочекаменной болезни, аллергиях, воспалении мочевыводящих путей. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/list-smorodiny.html</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2012 09:19:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Листья ежевики</title>
      <link>http://travnick-altay.com/listya_ezheviki.html</link>
      <description>Ежевика довольно распространенное растение, которое можно встретить в хвойных и смешанных лесах, в лесостепной зоне, в пойме рек северных и умеренных широт Евразийского континента. В народной медицине используют почти все части растения. Свежие ягоды собирают в течение всего сезона и, помимо применения в пищу, употребляют как потогонное средство. Листья ежевики, в зависимости от предназначения, можно собирать как ранней весной, так и осенью, а корни имеет смысл выкапывать только осенью. В сочетании с другими лекарственными растениями ежевика сизая является достаточно действенным и безопасным средством в борьбе со многими заболеваниями. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/listya_ezheviki.html</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 14:17:04 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Беременность и герпес</title>
      <link>http://travnick-altay.com/beremennost-i-gerpes.html</link>
      <description>Современные беременные женщины сдают анализы, результаты которых их часто сильно пугают. Будучи наслышаны о вреде различных вирусов и инфекций, они могут просто впасть в панику еще до того, как получат рекомендации врача по результатам исследований. Такая ситуация может возникнуть и при обнаружении антител к вирусу простого герпеса. Поэтому стоит заранее быть осведомленными, чтобы не переживать, когда оснований для этого практически нет. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/beremennost-i-gerpes.html</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 00:32:40 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Польза однодневного голодания</title>
      <link>http://travnick-altay.com/polza-odnodnevnogo-golodanija.html</link>
      <description>Голодание разной длительности применяется в различных оздоровительных и духовных практиках. О пользе однодневного голодания стоит говорить не только в плане физического очищения и оздоровления организма, но и как эффективным способом познать себя, с другой стороны взглянуть на возможности своего тела и силу духа. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/polza-odnodnevnogo-golodanija.html</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 23:24:58 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечебные свойства специй</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechebnye-svojstva-specij.html</link>
      <description>О том, что некоторые пряности обладают уникальными лечебными свойствами, люди знали еще многие сотни лет тому назад. Более того, изначально в большинстве европейских стран отыскать их можно было только в аптекарских лавках. Считается, что буквально все пряности могут ускорить вывод разнообразных шлаков из нашего организма. Они отлично очищают его от биологических и механических засорений. Однако применять любые специи с такими целями необходимо разумно, ведь это настоящее искусство. Рассмотрим несколько примеров. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechebnye-svojstva-specij.html</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Mar 2012 23:17:35 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Дышим полной грудью</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dyshim-polnoj-grudju.html</link>
      <description>Среднестатистический человек за сутки вдыхает около 10000 м3 воздуха, а сердце его прокачивает порядка 7 тонн крови. И все это для того, чтобы артериальная кровь была насыщена кислородом в полной мере. Сатурация – термин, обозначающий в медицинских кругах насыщение кислородом артериальной крови. Кроме того, это важнейший параметр, от которого зависит здоровье и жизнь человека. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dyshim-polnoj-grudju.html</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 13:36:42 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Тибетская медицина</title>
      <link>http://travnick-altay.com/tibetskaja-medicina.html</link>
      <description>Восточная медицина, древняя и таинственная, переживает новый пик популярности. Одно из направлений восточной медицины – тибетская медицина. Это объясняется и неспособностью справиться со многими проблемами и болезнями современной консервативной медицины и менее радикальными способами лечения многих болезней: когда нетрадиционный подход спасает от страшного скальпеля с рисками инвалидности или смерти после тяжелой операции.  Если отбросить эзотерическую составляющую, то мы увидим, что основой популярности восточной медицины является своеобразная и уникальная философия   излечения и здоровья. Более «человеческий» подход, когда в центре ставится здоровый человек как целостная система, в отличии от «научного» подхода, с его строгой специализацией по органам и системам организма. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/tibetskaja-medicina.html</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Mar 2012 17:37:04 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Клевер луговой</title>
      <link>http://travnick-altay.com/klever-lugovoy.html</link>
      <description>Клевер луговой – это многолетнее травянистое растение, цветущее с мая по сентябрь. В лекарственных целях у клевера лугового используются верхушечные листья и головки (цветы). Собираются они в период цветения, после чего высушиваются и хранятся в закрытой таре около одного года. Лечебные отвары, настои и настойки можно приготовить буквально из любой части клевера лугового. И каждый состав будет иметь отхаркивающее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, противоатеросклеротическое, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, болеутоляющее и противоопухолевое действие. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/klever-lugovoy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Mar 2012 09:27:00 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ромашка аптечная</title>
      <link>http://travnick-altay.com/romashka-aptechnaya.html</link>
      <description>Знакомая всем с детства ромашка лекарственная представляет собой однолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству сложноцветных. Ветвистые кустики, достигающие 30-40 см в высоту, произрастают на травянистых склонах, вдоль дорог, среди садовых растений. От других растений (ромашки собачьей и полевой) ее легко отличить по листочкам, чем-то похожих на укроп, и цветку с выпуклой сердцевиной желтого цвета, окруженной тонкими белыми лепестками. Кроме того, лекарственная ромашка имеет довольно приятный запах, отличающий ее от своих неприятно пахнущих родственников. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/romashka-aptechnaya.html</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Mar 2012 08:59:09 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Легенда о бессмертнике</title>
      <link>http://travnick-altay.com/legenda-o-bessmjertnike.html</link>
      <description>Сорвешь его, а он не вянет… Отсюда и название - «бессмертник»! Бессмертник - таинственное растение, с которым связано множество легенд и преданий. Некоторые считают, что название цветка пришло к нам из Франции. По-французски «иммортель» означает «бессмертник». У нас же называли его «неувядкой» или «живучкой», что только подтверждало и усиливало французское значение. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/legenda-o-bessmjertnike.html</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Mar 2012 07:43:38 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Хотите иметь здоровую спину? Поменяйте матрас!</title>
      <link>http://travnick-altay.com/hotite-imet-zdorovuyu-spinu-pomenyajte-matras.html</link>
      <description>До поры до времени мы предпочитаем не задумываться о здоровье своего позвоночника. Никаких болезненных ощущений нет – значит, все в порядке. Зачем зря по врачам ходить? И лишь единицы помнят о том, что регулярная профилактика намного лучше, чем запоздалое лечение… Но даже в том случае, когда боли в спине уже настойчиво дают о себе знать, можно исправить ситуацию, обратившись к народной медицине и специальным физическим упражнениям. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/hotite-imet-zdorovuyu-spinu-pomenyajte-matras.html</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 15:32:48 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Различные процедуры отбеливания зубов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/razlichnyje-procjedury-otbjelivanija-zubov.html</link>
      <description>В наше время мало кто может похвастаться красивыми от природы зубами. К сожалению, современные люди постепенно теряют полезные для зубов привычки, такие как употребление твердой пищи, счищающей естественным путем налет с зубов, сбалансированное питание, богатое необходимыми для зубов минералами и микроэлементами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/razlichnyje-procjedury-otbjelivanija-zubov.html</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 15:01:42 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Спортивные травмы и травмоопасные виды спорта</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sportivnye-travmy-i-travmoopasnye-vidy-sporta.html</link>
      <description>Как это ни странно, но понятия «спорт» и «здоровье» не всегда совместимы. Чтобы достичь высоких результатов в любом виде спорта  или победить  в соревновании, спортсменам приходится подвергать свой организм чрезмерным нагрузкам. Ко всему прочему, высока вероятность получения травм в некоторых видах спорта. Травмы коленей, позвоночника или головы – частое явление, как для профессиональных спортсменов, так и для спортсменов-любителей. Ниже мы приводим список самых травмоопасных видов спорта. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sportivnye-travmy-i-travmoopasnye-vidy-sporta.html</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Feb 2012 03:44:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Что нужно знать про увеличение груди</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chto-nuzhno-znat-pro-uvelichenie-grudi.html</link>
      <description>Пластическая хирургия является одним из наиболее популярных и высокооплачиваемых направлений в медицине. Пластика лица и тела становятся все более популярными и востребованными не только среди населения с высоким уровнем дохода, но и среди людей со средним достатком. По данным многочисленных исследований, более девяносто процентов людей в мире не довольны своей внешностью, шестьдесят процентов хотели бы изменить внешний вид той или иной часто тела — носа, ушей, губ, груди. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chto-nuzhno-znat-pro-uvelichenie-grudi.html</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 10:58:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Листья эвкалипта шаровидного</title>
      <link>http://travnick-altay.com/evkalipt.html</link>
      <description>Эвкалипт шаровидный используется при лечении кашля и бронхита, для повышения секреции желудочного сока при гипоацидном гастрите, для повышения аппетита, укрепления иммунитета и повышения настроения и работоспособности. Наружно настой листьев эвкалипта используется как противовоспалительное средство широкого спектра действия, эффективное против грамположительных и грамотрицательных бактерий, простейших и грибов. Эвкалипт используется для дезинфекции помещений, очищения воздуха от болезнетворных бактерий. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/evkalipt.html</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 09:40:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Пришеечный кариес</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prisheechnyj-karies.html</link>
      <description>Отличительной особенностью пришеечного кариеса считается возраст пациентов, которые страдают от этого заболевания. В большинстве случаев оно развивается после сорока лет. Пришеечный кариес отвечает за поражение шейки зубов, где с течением времени зубная эмаль начинает истончаться и, соответственно, это приводит к недостаточной защите поверхности зуба от влияния патогенных бактерий. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prisheechnyj-karies.html</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 20:51:43 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение хронического простатита</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-hronicheskogo-prostatita.html</link>
      <description>Если вы принимаетесь за лечение хронического простатита, то запаситесь терпением: понадобится регулярно проводить профилактику, 2-4 раза в год, по 2-3 недели, с перерывами между курсами 1-6 месяцев, не реже. Определение «хронический» предостерегает нас заботиться о здоровье вдвойне: не только избавиться от неприятных симптомов болезни, но и проводить профилактику обострений. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-hronicheskogo-prostatita.html</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 23:49:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Плоско-вальгусное плоскостопие</title>
      <link>http://travnick-altay.com/plosko-valgusnoe-ploskostopie.html</link>
      <description>Плоскостопие по праву считается заболеванием 21 века. Плоские покрытие, неудобная обувь, большие нагрузки - все это вызывает плоскостопие. Плоско-вальгусное плоскостопие – диагноз, который чаще всего ставят детям. Проще можно назвать этот недуг Х-образной установкой стоп – они завалены внутрь и уплощены. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/plosko-valgusnoe-ploskostopie.html</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 09:25:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Психология женщины во время беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/psikhologija-zhjenshhiny-vo-vrjemja-bjerjemjennosti.html</link>
      <description>Нет, наверное, сегодня человека, который бы не знал, насколько важно душевное здоровье будущей матери для полноценного здоровья ребенка, которого она вынашивает. Жизненно необходимо, чтобы мать проносила ребенка все девять месяцев в состоянии радостного ожидания, тогда дитя родится спокойным и будет полноценно развиваться.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/psikhologija-zhjenshhiny-vo-vrjemja-bjerjemjennosti.html</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:54:11 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Рисовая вода поможет нашим волосам</title>
      <link>http://travnick-altay.com/risovaja-voda-pomozhjet-nashim-volosam.html</link>
      <description>Благодаря нескольким процедурам с использованием риса, к вашим волосам возвратиться здоровье и крепость. Да! Рис не только может спасти от голода, но и значительно уменьшит выпадение и ломку волос. Рисовая маска прекрасно укрепит наши волосы и сделает их красивыми и здоровыми. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/risovaja-voda-pomozhjet-nashim-volosam.html</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 09:32:10 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Вегетарианское домашнее мыло</title>
      <link>http://travnick-altay.com/vegetarianskoe-domashnee-mylo.html</link>
      <description>Сегодня каждый может научиться делать косметику своими руками. Для вегетарианцев это оказывается весьма важным вопросом, чтобы не переживать каждый день в магазине, разглядывая этикетки и тщетно пытаясь найти подходящее мыло. Мыловарением сегодня увлечены сотни талантливых людей, среди которых есть и вегетарианцы. Тот, кто хоть раз попробовал приготовить натуральное мыло дома, с большой долей вероятности откажется от продуктов, произведенных конвеерным способом. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/vegetarianskoe-domashnee-mylo.html</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Jan 2012 12:08:56 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ликвидация нежелательных волос методом лазерной эпиляции</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lazernaya-epiliatsiya.html</link>
      <description>К середине 1960-х годов лазерная эпиляция прочно вошла в аппаратные методы косметологии. Разрушение волос перестало быть мучительной и длительной операцией, как при их бритье. Также, в отличие от традиционных процедур, лазерная эпиляция разрушает волосы кардинально, не травмируя при этом организм. Процесс основывается на воздействии сфокусированного светового луча на ствол, а затем и на фолликул волоса. Корень волоса уничтожается полностью, вследствие чего имеет место длительный эффект. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lazernaya-epiliatsiya.html</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jan 2012 08:58:59 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Фитотерапия в сауне</title>
      <link>http://travnick-altay.com/fitoterapija-v-saune.html</link>
      <description>Какие методы восстановление здоровья вы знаете? Один из главных — безусловно, посещение сауны. Однако оздоровительный эффект бани можно подкрепить фитотерапией. Что может быть лучше, чем натопленная баня на дровах, натуральный ароматный веник, полезный и целительный травяной сбор для утоления жажды? Таким способом можно излечиться от хронического и острого бронхита, кашля, тонзиллита и многих заболеваний, связанных с органами дыхания. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/fitoterapija-v-saune.html</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Dec 2011 21:26:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Предновогодние SPA-процедуры: подарите радость всем органам чувств</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prednovogodnie-spa-procedury.html</link>
      <description>Не за горами любимый всеми праздник Новый год, и каждой женщине хочется выглядеть и чувствовать себя в этот день прекрасно. Можно подарить себе перед Новым годом полный комплекс SPA-процедур: тайский, вьетнамский массаж с аромамаслами или без них, музыкотерапию, обертывание с водорослями, лечебными грязями или шоколадом, маникюр и педикюр, солнечные ванны в солярии. Все ваши органы чувств должны получить радость! И неважно, посетите вы SPA-салон или устроите себе спа дома. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prednovogodnie-spa-procedury.html</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Dec 2011 21:05:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Чай, чаек, чаище...</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chay-chajok-chaische.html</link>
      <description>О том, что такое чай, знают даже дети. И о том, что чай бывает разный, рассказывать, видимо, не стоит. Кроме того, что чай отличается по сортам, свойства напитка зависят еще и от местности, в которой он выращивался, собирался и паковался. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chay-chajok-chaische.html</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Dec 2011 10:23:51 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Естественная беременность и естественные роды</title>
      <link>http://travnick-altay.com/estestvennaja-beremennost-i-estestvennye-rody.html</link>
      <description>Человек далеко зашел в своем стремлении поработить природу, но счастливее от этого не стал. Почему-то самые счастливые люди живут в самых примитивных обществах, где в нашем втором тысячелетии не пользуются электроэнергией, не ходят в больницы и не знают, что такое детский сад, школа и работа. И каждому из нас есть чему поучиться у этих счастливых людей. Рождение и воспитание детей у них – тоже естественый процесс, а не проверка человека на прочность. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/estestvennaja-beremennost-i-estestvennye-rody.html</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Dec 2011 09:23:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечебные свойства чистотела</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechebnye-svojstva-chistotela.html</link>
      <description>О целебных свойствах такого чудесного растения, как чистотел, знали еще наши предки не только на Руси, но и в Греции. Разные легенды гласят, что в Греции его называли «даром небес», словно боги подарили его людям во благо здоровья, или «ласточкиной травой», так как расцветал он с прилетом ласточек и увядал в то время, когда они улетали. На Руси его называли «бородавочником», так как чистотел – это отличное средство для удаления бородавок и лечения различного рода воспалений. Его основные свойства – бактерицидные, желчегонные, противовоспалительные и спазмолитические. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechebnye-svojstva-chistotela.html</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Dec 2011 10:40:24 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Экология и здоровье</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ekologija-i-zdorovje.html</link>
      <description>Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) 24% всех заболеваний среди взрослых и 33% детских болезней вызваны экологическим фактором, то есть качественным состоянием воздуха, воды и продуктов питания. Для сохранения вашей самой большой в жизни ценности - здоровья, обратите внимание на приведенные нами ниже советы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ekologija-i-zdorovje.html</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2011 11:49:05 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Когда и как собирают травы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kogda-i-kak-sobirajut-travy.html</link>
      <description>Все большее количество людей в наше время отказывается от возможности использования лекарственных препаратов, распространяемых в аптеках, а также и от некоторых продуктов питания, в частности, от чаев, в пользу возможности собирать все ингредиенты для подобных продуктов своими руками, на лоне природы. Траволечение было популярно в прошлом, и теперь его актуальность возвращается. На то есть свой ряд причин, большинство из которых понятны каждому, однако в рамках данной статьи мы не будем погружаться в подобные проблемы. Мы обсудим нюансы сбора полезных растений и важные факторы, которые позволят получить максимум пользы от собранных продуктов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kogda-i-kak-sobirajut-travy.html</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2011 11:16:26 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Медицина Древнего Китая</title>
      <link>http://travnick-altay.com/medicina-drevnego-kitaja.html</link>
      <description>Свое начало медицина Древнего Китая берет с четвертого века до нашей эры. Поскольку письмо было изобретено как раз в Китае, то основным источником изучения древнекитайской медицинской науки являются письменные документы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/medicina-drevnego-kitaja.html</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2011 10:54:35 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Можно ли самостоятельно делать массаж маленьким детям</title>
      <link>http://travnick-altay.com/mozhno-li-samostojatelno-delat-massazh-malenkim-detjam.html</link>
      <description>Пытаясь лечиться лекарственными травами, многие берут на себя ответственность за свое здоровье и здоровье своих детей. Это трудный шаг, предпологающий наличие у человека уравновешенности, трезвости ума и стремление постоянно узнавать что-то новое. Система здравоохранения постоянно предостерегает об опасности самолечения, чем на деле часто бывает натуропатия в нашей стране. Небольшое развитие получила гомеопатия, но вряд ли наши поликлиники и больницы могут похвастаться тем, что в их штате есть фитотерапевт, специалист по ароматерапии или отделение традиционной восточной медицины, курсы массажа и консультант по грудному вскармливанию. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/mozhno-li-samostojatelno-delat-massazh-malenkim-detjam.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 23:48:09 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Уход за зубами после лечения и реставрации</title>
      <link>http://travnick-altay.com/uhod-za-zubami-posle-lechenija-i-restavracii.html</link>
      <description>Зубы после лечения или реставрации нуждаются в особом уходе, требуют бережного обращения с ними. Этот «особый уход» на деле оказывается совсем не сложным, и со временем входит в привычку, к тому же красивая улыбка и здоровье зубов того стоят. Для сторонников натуральной медицины существуют свои особенности ухода за зубами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/uhod-za-zubami-posle-lechenija-i-restavracii.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 13:34:29 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Обезвоживание организма при занятиях спортом</title>
      <link>http://travnick-altay.com/obezvozhivanie-organizma-pri-zanjatijah-sportom.html</link>
      <description>Если вы всерьез решили заняться бегом, ходьбой или треккингом, то одним из важных вопросов,  о котором многие забывают, является правильное обеспечение организма жидкостью. Обезвоживание организма во время тренировок может свести на нет всю пользу от занятий. Когда, сколько и что лучше пить во время занятий активными видами спорта? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/obezvozhivanie-organizma-pri-zanjatijah-sportom.html</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:00:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Полезные свойства Улуна</title>
      <link>http://travnick-altay.com/poleznye-svojstva-uluna.html</link>
      <description>Улун – один из самых полезных и вкусных чаев, имеющий одновременно и выраженный вкус, свойственный сильноферментированному чаю,  и в то же время нежный аромат слабоферментированного зеленого чая. Чай улун оказывает положительное влияние на нервную систему, помогает укреплять стенки кровеносных сосудов, выводить из организма токсины и лишние жиры. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/poleznye-svojstva-uluna.html</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2011 22:28:46 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение зубной боли травами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-zubnoj-boli-travami.html</link>
      <description>А вы видели хотя бы раз в жизни человека, у которого бы никогда не болели зубы? Скорее всего, что нет. Ведь человеческий организм имеет свойство изнашиваться, и зубы не исключение. Другой вопрос - как добиться того, чтобы зубы болели как можно реже, а если вдруг заболели, то побороть боль без ущерба здоровью. На этот вопрос знали ответ наши предки, которые мудро оставили нам некоторые рецепты народной медицины. Давайте обратимся к ним и посмотрим, что мы можем использовать из их советов сегодня. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-zubnoj-boli-travami.html</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Nov 2011 23:08:16 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ландыш майский</title>
      <link>http://travnick-altay.com/landysh-majskij.html</link>
      <description>Ландыш майский – ценное лекарственное растение, применяется для лечения заболеваний сердца (кардиосклерозе, сердечной недостаточности, тахикардии), почек, мочевого пузыря, центральной нервной системы, при эпилепсии, судорогах, неврозах, климактерических расстройствах, астме, малярии, атеросклерозе, тиреотоксикозе, конъюнктивите. Ландыш обладает успокаивающим действием, стимулирует работу сердца и расширяет сосуды почек, усиливая выделение мочи. Растение содержит сердечные гликозиды - высокоэффективные вещества, которые при нарушении дозировки могут оказать токсическое воздействие. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/landysh-majskij.html</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Oct 2011 21:12:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Хвощ полевой</title>
      <link>http://travnick-altay.com/hvosch-polevoj.html</link>
      <description>Хвощ полевой обладает мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, гипотензивным, ранозаживляющим и общеукрепляющим действием. Применяется хвощ полевой наружно для лечения ран, обморожений, очищения кожи, внутрь - для лечения кровотечений, пиелонефрита, цистита, сердечной недостаточности и нарушениях водно-солевого обмена, отеках, плеврите, кашле, туберкулезе, геморрое, ревматизме и подагре. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/hvosch-polevoj.html</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Oct 2011 20:26:08 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы и управление автомобилем</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-i-upravlenie-avtomobilem.html</link>
      <description>Некоторые лекарственные травы могут снижать скорость реакции или вызывать сонливость, поэтому их не рекомендуется принимать, если вы за рулем. Проблемы другого рода могут возникнуть при употреблении лекарственных трав в виде настоек. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-i-upravlenie-avtomobilem.html</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Oct 2011 07:02:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Факторы, влияющие на состояние здоровья волос</title>
      <link>http://travnick-altay.com/faktory-vlijajushhije-na-sostojanije-zdorovja-volos.html</link>
      <description>Отменному здоровью сопутствуют густые и красивые волосы, чистая кожа, крепкие ногти. Они, подобно зеркалу, отражают правильное функционирование всех без исключения органов и систем человеческого организма. Различные маски, шампуни или крема могут лишь временно улучшить состояние и внешний вид ваших волос и кожи. Важно заботиться об организме не только &quot;снаружи&quot;, но и &quot;изнутри&quot;. Обратите внимание на Ваш ежедневный рацион питания. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/faktory-vlijajushhije-na-sostojanije-zdorovja-volos.html</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Oct 2011 09:51:20 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Если промокли ноги</title>
      <link>http://travnick-altay.com/esli-promokli-nogi.html</link>
      <description>Бабье лето позади, золотые листья остались на память только в семейном альбоме, а на улице наступает то самое время, когда сложно определиться, что обуть и что одеть. Ноги часто промокают, и это может привести к простуде, а точнее ослабить сопротивляемость организма к различным вирусам, которые в это время не дремлют. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/esli-promokli-nogi.html</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2011 07:55:44 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как укрепить здоровье ребенка осенью</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-ukrepit-zdorovje-rebenka-osenju.html</link>
      <description>Традиционно считается, что осень дети начинаю чаще болеть, и это связано одновременно с началом учебного года, когда дети попадают в большой коллектив, и с изменением погоды, похолоданием, сыростью, резкими перепадами температуры. А впереди еще целая зима! Поэтому осень – самое время, чтобы укрепить здоровье ребенка. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-ukrepit-zdorovje-rebenka-osenju.html</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Oct 2011 16:40:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Бывает ли лишний вес у вегетарианцев и веганов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/byvaet-li-lishniy-ves-u-veganov-i-vegetariancev.html</link>
      <description>Как стать стройнее здоровее и жизнерадостнее? Каждый находит свой ответ на этот вопрос. Кто-то из заботы о своем здоровье перестает есть определенные продукты или даже становится радивальным вегетарианцем: веганом, сыромоноедом или фруторианцем. Но проблема лишнего веса знакома и вегетарианцам. В чем же здесь секрет? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/byvaet-li-lishniy-ves-u-veganov-i-vegetariancev.html</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Oct 2011 20:36:04 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лучшие рецепты для домашнего отбеливания зубов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/luchshie-recepty-dlja-domashnego-otbelivanija-zubov.html</link>
      <description>В этой статье пойдет речь о том, каким образом можно, не тратя времени, сил, а главное — финансовых средств, приобрести красивую белоснежную улыбку. Более того, для домашнего отбеливания зубов мы предлагаем исключительно доступные и безопасные средства, которые помогут не только осветлить эмаль на несколько тонов, но и даже укрепить десны и зубы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/luchshie-recepty-dlja-domashnego-otbelivanija-zubov.html</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2011 15:15:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Что такое вазомоторный ринит и как с ним бороться?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chto-takoje-vazomotornyj-rinit-i-kak-s-nim-borotsja.html</link>
      <description>В норме у человека при дыхании нижние носовые раковины уменьшаются и увеличиваются в соответствии с процессами вдоха и выдоха. Это помогает регулировать количество воздуха, который поступает в дыхательные пути. Вазомоторный ринит представляет собой воспалительное заболевание слизистой оболочки, которое характеризуется нарушением тонуса кровеносных сосудов нижних раковин и, как следствие, отекания последних. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chto-takoje-vazomotornyj-rinit-i-kak-s-nim-borotsja.html</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2011 13:43:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Какие продукты угрожают пищевой аллергией</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kakie-produkty-ugrozhajut-pishhevoj-allergiej.html</link>
      <description>Пищевая аллергия является видом пищевой непереносимости. Именно она играет главнейшую роль в формировании и прогрессировании всех аллергических болезней у детей. Её можно выделить как причину острых состояний - анафилактического шока, тяжелой бронхообструкции. Одновременно она является фундаментом для развития рецидивирующих и хронических поражений лор-органов, почек, желудочно-кишечного тракта. Внешние проявления пищевой аллергии множественны. Пищевая аллергия у детей чаще проявляется атопическим дерматитом. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kakie-produkty-ugrozhajut-pishhevoj-allergiej.html</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2011 09:04:06 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечебная бижутерия как профилактика многих заболеваний</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechebnaja-bizhuterija-kak-profilaktika-mnogih-zabolevanij.html</link>
      <description>Надетое украшение способно украсить не только наш облик, но и изменить нас внутренне. Профилактика заболеваний с помощью бижутерии &amp;ndash; новой открытие в нетрадиционной медицине. Не так давно в США была представлена новинка в лечебной бижутерии &amp;ndash; &amp;laquo;перстень настроения&amp;raquo; - кольцо с жидкими кристаллами. Учеными была доказана тесная связь между ношением таких украшений и профилактикой заболеваний, связанных с психическими расстройствами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechebnaja-bizhuterija-kak-profilaktika-mnogih-zabolevanij.html</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Oct 2011 13:45:59 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Пиелонефрит, лечение народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pielonefrit-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Знакомство с лечением пиелонефрита антибиотиками оставляет немало неприятных воспоминаний, поэтому обострение пиелонефрита лучше всего предупредить или захватить в самом начале. Хронический пиелонефрит лечится годами, и чтобы не допускать тяжелых осложнений, заботиться о почках следует постоянно. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pielonefrit-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Oct 2011 13:33:18 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Грибы-целители</title>
      <link>http://travnick-altay.com/griby-celiteli.html</link>
      <description>Многие виды грибов обладают целебными свойствами. Некоторые помогают при расстройствах желудочно-кишечного тракта, некоторые содержат антибиотики, а есть и такие, которые используют при лечении злокачественных опухолей. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/griby-celiteli.html</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2011 20:00:27 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Литотерапия. Лечебные свойства камней</title>
      <link>http://travnick-altay.com/litoterapija-lechebnye-svoystva-kamney.html</link>
      <description>Литотерапия – одно из названий направления нетрадиционной для нашего европеизированного менталитета медицины. Основывается литотерапия на лечебном воздействии природных камней на здоровье человека. Камни активно используются с древних времен в тибетской, китайской медицине, в аюрведе. Важность воздействия камней на энергию человека отмечает и Фэн-шуй. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/litoterapija-lechebnye-svoystva-kamney.html</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2011 19:35:43 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы для похудения</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlja-pohydenija.html</link>
      <description>Лекарственные травы для похудения делятся по направлению действия на несколько типов. Поэтому для успешного похудения при помощи народных средств, стоит узнать основные секреты и использовать травы умеренно, не стараясь сбросить десять-двадцать килограммов за неделю. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlja-pohydenija.html</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Oct 2011 19:57:06 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Польза и вред очков</title>
      <link>http://travnick-altay.com/polza-i-vred-ochkov.html</link>
      <description>Иногда мы замечаем, что стали хуже видеть, хотя раньше на зрение не жаловались, или вспоминаем, что давно не были у офтальмолога, а в очках уже не так комфортно, как раньше. Кто-то просто приходит в оптику, или того лучше, на рынок, и выбирает очки, в которых «хорошо видно», и даже не представляет, что делает первый шаг к потере зрения. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/polza-i-vred-ochkov.html</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Oct 2011 19:46:11 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лишний вес при заболеваниях щитовидной железы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lishniy-ves-pri-zabolevanijah-schitovidnoy-zhelesy.html</link>
      <description>Если лишний вес появляется вопреки всем стараниям – контроль за калорийностью пищи, наличию регулярной физической нагрузки, то причиной может быть нарушение работы щитовидной железы. Гипотиреоз,  тиреотоксикоз, аутоиммунный тиреоидит – любое из этих заболеваний может привести не просто к появлению нескольких лишних килограммов, но и к тяжелым формам ожирения. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lishniy-ves-pri-zabolevanijah-schitovidnoy-zhelesy.html</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Oct 2011 21:36:56 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные растения на вашем участке</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-rastenija-na-vashem-uchastke.html</link>
      <description>Истребление редких видов лекарственных трав заставляет задуматься о том, как можно сохранить эти растения для наших потомков. Красная щетка, левзея, красный корень, золотой корень, бадан, женьшень – растения, которые пользуются большим спросом из-за своего лечебного действия, но сейчас они встречаются в природе все реже, а некоторые из них занесены в Красную книгу и сбор их в ряде регионов не разрешен. Бережное отношение к собираемым растениям поможет этим видам не исчезнуть с лица земли, а другим лекарственным растениям не попасть в Красную книгу. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-rastenija-na-vashem-uchastke.html</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Oct 2011 19:07:00 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как сделать фито-шампунь в домашних условиях</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-sdelat-fito-shampun-v-domashnih-uslovijah.html</link>
      <description>Сложно не согласиться с тем, что красота волос зависит не только от питания и образа жизни, но и от шампуня. Средства для уходяа за волосами – шампунь, бальзам или питательная маска для волос, - могут быть приготовлены в домашних условиях, без химии и консервантов. Косметика из целебных трав и натуральных растительных компонентов стоит довольно дорого, тогда как для ее приготовления потребуется не так много времени и денег, как это может показаться. Искусство приготовления домашней косметики приобретает у женщин все большую популярность. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-sdelat-fito-shampun-v-domashnih-uslovijah.html</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Oct 2011 06:32:45 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Пролежни, лечение народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prolrzhni-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Лечение пролежней народными средствами – важный вопрос при уходе за тяжелобольными, людьми, перенесшими инсульт или получившими травму позвоночника и не имеющими возможности активно двигаться длительное время. Пролежни у вынужденных долгое время проводить в лежачем или сидячем состоянии больных – довольно частое явление. Они появляются практически непременно, даже если на короткое время забыть об их профилактике. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prolrzhni-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 11:50:32 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Причины задержки месячных</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prichiny-zaderzhki-mesjachnyh.html</link>
      <description>Первое проявление женских проблем, зачастую, задержка месячных. Какие могут быть причины, и что с этим делать? Лечение, особенно самостоятельное, как лекарственными травами, так и другими натуральными средствами, предполагает хорошее знание своего организма. Вылечить женские болезни боровой маткой или красной щеткой за один день невозможно, и решение проблем, накопившихся за годы невнимательного отношения к своему здоровью, требует немало времени и терпения. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prichiny-zaderzhki-mesjachnyh.html</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Sep 2011 18:38:52 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Насморк во время беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/nasmork-vo-vremja-beremennosti.html</link>
      <description>Лето прошло, и снова наступило время простуд. А если болеть нельзя, а простуда наступила? Насморк и температура во время беременности, особенно в первом триместре &amp;ndash; явление не редкое, поэтому накопилось немало народных средств, чтобы помочь маме и малышу, растущему в ее животике, легче перенести эту неприятность. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/nasmork-vo-vremja-beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Sep 2011 12:12:06 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сборы трав для полоскания полости рта и зубов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sbory-dllja-poloskanija-polosti-rta-i-zubov.html</link>
      <description>Обратите внимание, что на полках супермаркетов в некоторых странах рядом с зубной пастой и щетками стоят целые ряды жидкостей для полоскания полости рта. А потом посмотрите на улыбки местных жителей &amp;ndash; удивительно здоровые и красивые зубы. В чем же секрет? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sbory-dllja-poloskanija-polosti-rta-i-zubov.html</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Sep 2011 18:57:12 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Цикорий и другие заменители кофе</title>
      <link>http://travnick-altay.com/cikorij-i-drugie-zameniteli-kofe.html</link>
      <description>Иногда возникает вопрос, как обойтись без кофе, чем его заменить, если по той или иной причине этот ароматный напиток приносит больше вреда, чем пользы. Заменители кофе появились давно, и изначально были слабым подобием кофе, а сейчас даже в чем-то превзошли своего ароматного «старшего брата». ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/cikorij-i-drugie-zameniteli-kofe.html</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Sep 2011 08:33:16 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные растения от укусов насекомых</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-rastenija-ot-ukusov-nasekomyh.html</link>
      <description>Для кого-то укусы насекомых, в том числе и обычных комаров, превращаются в настоящее мучение: появляются сильный зуд, жжение. На месте укуса появляется покраснение или даже отек, как от укуса осы или пчелы. Повышенная чувствительность к укусам насекомых может проявиться уже в раннем возрасте, и иногда даже врачи не сразу определяют правильную причину аллергической реакции. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-rastenija-ot-ukusov-nasekomyh.html</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2011 10:43:30 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Голодание либо тренировки, или как стать «девушкой с картинки»</title>
      <link>http://travnick-altay.com/golodanie-libo-trenirovki--ili-kak-stat-devushkoj-s-kartinki.html</link>
      <description>В очередной раз вы недовольно смотрите в зеркало. «Пора что-то менять» - решаете вы. Хотите, угадаем, о чем вы думаете? Запросто. О том, что нужно срочно что-то делать с собственной фигурой – худеть, наседать на тренажеры, отказаться от пищи вообще или обратиться к пластическому хирургу за липосакцией. Откуда мы знаем? Все просто: по статистике 85 % людей не довольны именно своей фигурой. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/golodanie-libo-trenirovki--ili-kak-stat-devushkoj-s-kartinki.html</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Sep 2011 18:42:54 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Метеозависимость или погодофобия?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/meteozavisimost-ili-pogodofobija.html</link>
      <description>По примерным подсчетам медиков, чуть ли не треть населения планеты является метеочувствительной. Для таких людей резкие изменения погоды весьма неприятны и сильно влияют на самочувствие. Но помимо метеозависимости существуют еще и метеоневрозы, усиливающие неблагоприятное воздействие от перепадов температуры, атмосферного давления, влажности. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/meteozavisimost-ili-pogodofobija.html</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2011 09:25:39 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика аллергического дерматита у детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika-allergicheskogo-dermatita-u-detey.html</link>
      <description>Замечено, что аллергический дерматит чаще всего возникает у детей, хорошо набирающих вес. Более худощавые малыши страдают от дерматитов реже. Если у папы или мамы есть склонность к аллергическим заболеваниям, то им следует уделить особое внимание профилактике дерматитов и любых аллергических реакций у ребенка с самого рождения.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika-allergicheskogo-dermatita-u-detey.html</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2011 19:56:52 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ортопедические матрасы для подростков</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ortopjedichjeskije-matrasy-dlja-podrostkov.html</link>
      <description>В настоящее время самым распространённым заболеванием, при котором рекомендуется использование специального ортопедического матраса, является сколиоз. Сколиоз – заболевание, при котором отдельные части позвоночника развиваются непропорционально в подростковом возрасте. Естественно, вылечить сколиоз при помощи одного лишь ортопедического матраса невозможно, - для лечения применяют специальную гипсовую кровать. Однако удобная ортопедическая кровать поможет разгрузить позвоночник, в особенности у подростков со слабо выраженными формами сколиоза. Также ортопедические матрасы способны облегчить реабилитационные мероприятия. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ortopjedichjeskije-matrasy-dlja-podrostkov.html</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 10:55:41 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Мозоли и натоптыши</title>
      <link>http://travnick-altay.com/mozoli-i-natoptyshi.html</link>
      <description>Это разрастания уплотненной, ороговевшей кожи, возникающие в местах постоянного или длительного механического воздействия на кожу. Зачастую возникают на подошве при ношении тесной, неудобной обуви; при наличии избыточного веса и повышенной нагрузки на стопу; при деформации костей стопы; при длительном ношении обуви на высоких каблуках. Мозоли могут возникать также и на кистях рук у людей, занимающихся физическим трудом, а также на локтях и коленях. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/mozoli-i-natoptyshi.html</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 10:51:34 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народное лечение</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnoe-lechenie.html</link>
      <description>Иногда применение медикаментов может быть не только не целесообразно, но и противопоказано, тогда самым лучшим решением будет применение средств народной медицины - настоев и отваров различных растений. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnoe-lechenie.html</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Aug 2011 18:44:41 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Белая глина</title>
      <link>http://travnick-altay.com/belaja-glina.html</link>
      <description>Белая глина (каолин) используется не только для наружного, но и для внутреннего применения. Особенно популярно применение белой глины в косметических целях: маски для лица, волос, обертывания для тела. Богатая минеральным веществами, белая глина помогает не только улучшить состояние кожи головы и тела, но и успокоить нервы, оказывает общеукрепляющее действие при слабости, простудах или переутомлении. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/belaja-glina.html</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Jul 2011 01:02:59 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Массажеры помогают улучшить фигуру, состояние мышц и улучшают здоровье в целом</title>
      <link>http://travnick-altay.com/massazhery-pomogajut-uluchshit-figuru-sostojanie-myshc-i-uluchshajut-zdorovje-v-celom.html</link>
      <description>Массажеры различного типа помогают улучшить фигуру, сделать мышцы более развитыми и все это благодаря новейшим технологиям. Во многих случаях, для использования массажера, даже не нужно отрываться от привычных будничных дел. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/massazhery-pomogajut-uluchshit-figuru-sostojanie-myshc-i-uluchshajut-zdorovje-v-celom.html</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Jul 2011 18:44:24 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Пяточная шпора. Лечение народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pjatochnaja-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Многие воспринимают появление пяточной шпоры как приговор. Шиповидный отросток, причиняющий при ходьбе боль, возникает у людей с плоскостопием из-за чрезмерной нагрузки. Массаж, правильная ортопедическая обувь и народные средства помогают избавиться от боли и вылечить пяточную шпору. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pjatochnaja-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jul 2011 12:39:00 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Комнатные растения и аллергия</title>
      <link>http://travnick-altay.com/komnatnye-rastenija-i-allergija.html</link>
      <description>Что нужно знать, прежде чем купить комнатные растения в подарок или просто для себя. Прежде всего необходимо точно знать название понравившегося растения и то, как с ним обращаться, а также подумать о том, не вызовет ли это растение аллергию, если у будущих хозяев есть предрасположенность к аллергии, а также не является ли оно ядовитым. Последний вопрос особенно важен, если в доме есть дети. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/komnatnye-rastenija-i-allergija.html</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2011 17:10:45 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечить или само пройдет?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechit-ili-samo-projdet.html</link>
      <description>Лечение болезней народными средствами часто оказывается не менее эффективным, чем аллопатическими средствами, широко применяемыми в официальной медицине. Но основная проблема для тех, кто не привык обращаться за помощью к врачам – это диагностика заболевания. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechit-ili-samo-projdet.html</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2011 15:29:44 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Отбеливание зубов народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/otbelivanie-zubov-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Белоснежный цвет зубов не является естественным, как, к примеру, ногти не растут ярко красными или со стразами. Это всего лишь результат косметических процедур. Причем, если ногтям косметические процедуры окрашивания или наращивания вреда не принесут, то сдирание эмали зубов с последующим нанесением особого раствора для сверкающей белизны зубам здоровья не прибавит. Естественный цвет зубов – цвет слоновой кости, то есть светло-желтый. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/otbelivanie-zubov-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2011 16:21:10 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечебная физкультура для всех</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechebnaja-fizkultura-dlja-vseh.html</link>
      <description>Лечебная физкультура – это способ прийти к выздоровлению и сохранить здоровье, используя собственные силы человеческого организма, без медикаментов и вмешательств извне. Популярная и одна из самых эффективных, китайская традиционная медицина, использует лечебную гимнастику как важный элемент оздоровления. Все древние цивилизации уделяли внимание гармоничному физическому развитию и осознавали роль движения для здоровья человека. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechebnaja-fizkultura-dlja-vseh.html</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2011 16:11:45 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы при энурезе у детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-pri-enureze-u-detey.html</link>
      <description>У родителей, воспитывающих ребенка, страдающего энурезом, часто возникает вопрос о том, есть ли лекарственные травы, помогающие при недержании мочи у детей. Часто, когда уже пройдены все обследования, а каких-либо органических нарушений не выявлено, и опробованы все современные методы лечения, остается уповать только на народную медицину и помощь психолога. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-pri-enureze-u-detey.html</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2011 01:08:33 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Долгожданный ребенок</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dolgozhdannyj-rebenok.html</link>
      <description>Не каждой женщине суждено родить своего ребенка и испытать счастье материнства. Кто-то воспринимает это как приговор, а кто-то принимает с достоинством и старается стать счастливым, не смотря ни на что. А еще эту статью можно было начать так: «Не каждому ребенку суждено узнать тепло материнской любви». Приемная семья появляется не у каждого брошенного ребенка. Что-то не так в человеческом мире, и каждый из нас всегда остро чувствует эту дисгармонию. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dolgozhdannyj-rebenok.html</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 23:37:05 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Свадьба во время беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/svadba-vo-vremja-beremennosti.html</link>
      <description>Свадьба во время беременности в наши дни - вполне нормальное явление. Уже давно прошли те времена, когда невестам приходилось скрывать свою беременность во время свадьбы. Между тем, будущей маме стоит подготовиться к свадьбе еще более тщательно, чем любой другой невесте. Это касается и выбора свадебного платья, и заботы о своем здоровье в этот торжественный день. О том, что же подарить будущим родителям на свадьбу, стоит посоветоваться с ними заранее: может быть им очень нужны шторы для спальни или натуральный ковер в детскую. Подарки должны быть более практичными и полезными, чем в любом другом случае. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/svadba-vo-vremja-beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 23:30:19 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы и летняя диета для похудения</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-i-letnjaja-dieta-dlja-pohudenija.html</link>
      <description>Лето – самое приятное время года в нашей северной стране, когда можно сделать очень многое для своего здоровья. Летом проще всего уговорить себя обливаться холодной водой, больше ходить пешком, а уж летняя диета для похудения  - самое вкусное, что только можно придумать. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-i-letnjaja-dieta-dlja-pohudenija.html</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2011 12:36:59 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как успокоить зубную боль народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-uspokoit-zubnuju-bol-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Если разболелись зубы, практически всегда требуется экстренная помощь. Только вот возможности сходить в аптеку или проконсультироваться с врачом не всегда бывает возможным. Народные средства, которые часто оказываются под рукой, помогут избавиться от зубной боли. Конечно, это временная помощь, и зуб потом придется лечить или удалять.  ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-uspokoit-zubnuju-bol-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 22:50:43 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Диета при псориазе</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dieta-pri-psoriaze.html</link>
      <description>Лечение псориаза &amp;ndash; это не просто регулярное принятие лекарств или уход за кожей, это особый образ жизни, важным элементом которого является и правильное питание. Несмотря на индивидуальное течение болезни в каждом отдельном случае, существуют все-таки продукты, полезные и вредные при псориазе. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dieta-pri-psoriaze.html</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2011 21:32:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Любимый детский доктор – ортодонт</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ljubimyj-detskij-doktor-ortodont.html</link>
      <description>Не все удается вылечить средствами народной медицины. Есть все-таки доктора, к которым даже самые здоровые дети иногда ходят. С детства во многих из нас сохранился страх перед такими врачами, как стоматолог, а уж про ортодонтов многие и не слышали. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ljubimyj-detskij-doktor-ortodont.html</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2011 10:16:54 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Французские традиции и китайские церемонии - чай Пу Эр</title>
      <link>http://travnick-altay.com/francuzskie-tradicii-i-kitajskie-ceremonii-chaj-pu-er.html</link>
      <description>О премудростях заваривания и особенностях настоящего чая больше всего знают китайцы. Когда мы говорим: &amp;laquo;китайские церемонии&amp;raquo;, то даже не думаем уже - откуда взялась эта фраза. А ведь речь идёт об особенном ритуале &amp;ndash;древних чайных традициях. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/francuzskie-tradicii-i-kitajskie-ceremonii-chaj-pu-er.html</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2011 07:57:54 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Плоды калины</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kalina-plody.html</link>
      <description>В народной медицине отвар или настой плодов калины используют для лечения бронхитов, атеросклероза, фурункулеза, ангины, гипертонии, желтухи, атопического дерматита, сыпей, экземы,  как ранозаживляющее средство. Сок из плодов калины помогает при гипоацидном гастрите, язвенной болезни желудка, для повышения аппетита. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kalina-plody.html</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2011 11:26:04 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Соплодия, или шишки, хмеля обыкновенного</title>
      <link>http://travnick-altay.com/hmel.html</link>
      <description>Соплодия (шишки) хмеля обладают успокаивающим, снотворным, спазмолитическим, мочегонным, лактогонным действием. Используются для лечения бессонницы, неврозов, нарушений обмена веществ, дерматитов, аллергии, малярии, туберкулеза легких, спазмов кишечника, цистита, цинги. Наружно – для укрепления волос, при фурункулезе, язвах, экземе, болях в спине, невралгии. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/hmel.html</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jun 2011 22:02:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Тайм-менеджмент в декретном отпуске</title>
      <link>http://travnick-altay.com/tajm-menedzhment-v-dekretnom-otpuske.html</link>
      <description>Декретный отпуск – долгожданное время, когда, наконец-то с появлением большого количества свободного времени, есть возможность реализовать все свои намеченные планы, до которых все никак не доходили руки. Но большинство женщин используют ценнейшее время лишь на осуществление одной своей мечты – отоспаться. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/tajm-menedzhment-v-dekretnom-otpuske.html</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jun 2011 13:34:17 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Уход за полостью рта при помощи трав</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ukhod-za-polostju-rta-pri-pomoshhi-trav.html</link>
      <description>Травы, коренья и прочий природный материал издавна использовались в стоматологии. Настои и отвары помогают при воспалительных процессах в полости рта, появлении зубного камня, желтого налета и т.д. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ukhod-za-polostju-rta-pri-pomoshhi-trav.html</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jun 2011 21:01:18 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Использование специй в народной медицине</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ispolzovanie-specij-v-narodnoj-medicine.html</link>
      <description>Для придания нашей еде вкуса и аромата принято применять специи. Специи используются не только для улучшения вкуса пищи, но и для улучшения пищеварения, о чем многие и не догадываются, посыпая блюда ароматическими травами или кореньями. В народной медицине Востока специи &amp;ndash; важный элемент в лечении самых разных заболеваний. Мускатный орех, корицу, куркуму и даже перец можно по праву считать природными лекарствами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ispolzovanie-specij-v-narodnoj-medicine.html</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jun 2011 23:01:33 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Другой угол зрения на Аюрведу – массажные кресла</title>
      <link>http://travnick-altay.com/drugoj-ugol-zrenija-na-ajurvedu-massazhnye-kresla.html</link>
      <description>Древняя индийская медицина &amp;ndash; Аюрведа, &amp;ndash; стоит на страже гармоничного развития человеческой личности. Согласно аюрведическим трактатам в гармонии должна пребывать каждая сторона личности. Для достижения совершенства и обращения человека к своему изначальному Я, что и является залогом гармонии, Аюрведа использует самые разные средства. Самые разные, но все они единого происхождения. Они порождены матерью-природой. Это один из главных постулатов Аюрведы &amp;ndash; естественность, натуральность всех применяемых инструментов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/drugoj-ugol-zrenija-na-ajurvedu-massazhnye-kresla.html</guid>
      <pubDate>Sun, 29 May 2011 22:50:10 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Диагностика ротавирусного гастроэнтерита</title>
      <link>http://travnick-altay.com/diagnostika-rotavirusnogo-gastroentjerita.html</link>
      <description>Ротавирусный гастроэнтерит (ротавирусная инфек­ция) — острое инфекционное заболевание, вызываемое ротавирусами и склонное к эпидемическому распростра­нению. Вирус устойчив во внешней среде, что создает условия для высокой обсемененности возбу­дителем окружения больных. Чаще поражает детей, особенно в раннем возрасте. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/diagnostika-rotavirusnogo-gastroentjerita.html</guid>
      <pubDate>Sun, 29 May 2011 10:07:27 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>При каких болезнях помогает лечение иглоукалыванием?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pri-kakih-boleznjah-pomogaet-lechenie-igloukalyvaniem.html</link>
      <description>Акупунктура (лечение иглоукалыванием) действует оздоровляюще на весь организм в целом. Он нормализует работу всех систем организма – сердечнососудистой, нервной, лимфатической, пищеварительной. Этот загадочный метод лечения, дошедший до нас с Востока, прошел испытание временем, причем гораздо более длительное, чем любой метод западной аллопатической медицины. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pri-kakih-boleznjah-pomogaet-lechenie-igloukalyvaniem.html</guid>
      <pubDate>Sun, 29 May 2011 01:11:07 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Диета и траволечение при системной красной волчанке</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dieta-i-travolechenie-pri-sistemnoy-krasnoy-volchanke.html</link>
      <description>Системная красная волчанка &amp;ndash; сложное аутоиммунное заболевание, при котором лечиться приходится всю жизнь. Неважно, где проводится лечение, в российской или зарубежной клинике, или методами китайской традиционной медицины на базе у опытных докторов в Китае, волчанка остается с человеком навсегда, и главная задача &amp;ndash; добиться длительной ремиссии, которая, при хорошем раскладе, длится годами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dieta-i-travolechenie-pri-sistemnoy-krasnoy-volchanke.html</guid>
      <pubDate>Sat, 28 May 2011 15:19:25 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Рецепты салатов из лекарственных трав</title>
      <link>http://travnick-altay.com/recepty-salatov-iz-lekarstvennyh-trav.html</link>
      <description>Свежая зелень одуванчиков, медуницы, крапивы богата витаминами и минеральными веществами. Рецепты салатов из медуницы, крапивы и одуванчиков, собранных в мае, расширят ваш рацион, помогут улучшить самочувствие и восполнить недостаток витаминов, макро- и микроэлементов: кальция, железа, фосфора, йода, калия, марганца в организме. Салаты и сок из одуванчика, крапивы, медуницы помогают улучшить пищеварение, вывести шлаки и токсины, активизировать работу печени и почек, нормализовать обмен веществ, повысить работоспособность и выносливость организма. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/recepty-salatov-iz-lekarstvennyh-trav.html</guid>
      <pubDate>Thu, 26 May 2011 19:55:44 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Вода против целлюлита</title>
      <link>http://travnick-altay.com/voda-protiv-cellyulita.html</link>
      <description>В упорной борьбе с целлюлитом главной целью каждой женщины стоит победа. Для достижения этой цели необходим комплексный подход: похудение, правильное питание, физические нагрузки, растирки, массажи, крема и пр. При этом наиболее эффективными в этой борьбе признаны водные процедуры. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/voda-protiv-cellyulita.html</guid>
      <pubDate>Mon, 23 May 2011 10:03:13 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечениe конъюнктивита у детей народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-konjunktivita-u-detej-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Острый конъюнктивит у детей могут возникнуть по разным причинам, но не каждая аптека предложит большой выбор детских средств. Тем более, что надо действовать быстро, а чтобы добраться до окулиста, требуется время. Здесь мы расскажем о средствах народной медицины для оказания первой помощи и лечения конъюнктивита у детей. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-konjunktivita-u-detej-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Sun, 22 May 2011 23:45:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение уреаплазмы и микоплазмы народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-urreaplazmy-i-mikoplazmy-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Обследование на наличие половых инфекции при воспалительных заболеваниях у женщин часто дают положительный результат анализа микоплазмы или уреаплазмы. Но врачи все чаще склоняются к тому, чтобы не лечить уреаплазмоз и микоплазмоз антибиотиками, признавая эти микроорганизмы условно-патогенной микрофлорой. Возможно ли лечение уреаплазмы и микоплазмы народными средствами? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-urreaplazmy-i-mikoplazmy-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Sun, 22 May 2011 22:10:20 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народное лечение псориаза</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnoe-lechenie-psoriaza.html</link>
      <description>После нескольких лет мучений, приема разных препаратов, возникает иллюзия, что все идет по кругу, и псориаз - это бесконечная пытка, от которой избавиться невозможно. Люди с большим опытом лечения псориаза отметили, что лечение псориаза народными средствами часто дает гораздо больший эффект, чем большинство традиционных методов, хотя о стопроцентном выздоровлении говорить очень сложно. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnoe-lechenie-psoriaza.html</guid>
      <pubDate>Thu, 19 May 2011 16:17:51 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечим очи очанкой</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechim-ochi-ochankoy.html</link>
      <description>К сожалению, с возрастом теряется острота зрения, глаза все чаще воспаляются от долгого времяпровождения около компьютера. Небольшие кустики с маслянистыми листочками и белыми, с синими стрелками, мелкими цветами можно встретить на опушке леса, вдоль дороги и даже на приусадебном участке. Это очанка, трава, получившая свое название от слова &amp;laquo;очи&amp;raquo;. С давних пор люди использовали очанку для лечения различных заболеваний глаз. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechim-ochi-ochankoy.html</guid>
      <pubDate>Thu, 19 May 2011 08:17:28 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Какую косметику выбрать при аллергии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kakuju-kosmetiku-vybrat-pri-allergii.html</link>
      <description>Аллергия – сложное состояние, часто бывает сложно предугадать, на что среагирует организм в следующий раз. Какую косметику выбрать, если существует большая вероятность аллергической реакции? Тут выбор стоит между дорогими запатентованными гипоаллергенными средствами и домашней косметикой с минимальным сроком годности и строгим подбором компонентов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kakuju-kosmetiku-vybrat-pri-allergii.html</guid>
      <pubDate>Sun, 15 May 2011 23:57:38 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Правильное питание при заболеваниях позвоночника и суставов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pravilnoe-pitanie-pri-zabolevanijah-pozvonochnika-i-sustavov.html</link>
      <description>Правильное питание для оздоровления позвоночника предполагает методичное исключение из своего рациона нездоровой пищи и сбалансированное питание каждый день. Но часто мы даже не догадываемся, что большинство привычных нам продуктов &amp;ndash; просто набор калорий, и ничего, кроме вреда принести не могут. Единственная польза от такой еды &amp;ndash; поддерживать жизнедеятельность. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pravilnoe-pitanie-pri-zabolevanijah-pozvonochnika-i-sustavov.html</guid>
      <pubDate>Sun, 15 May 2011 16:00:40 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Беговые дорожки и велотренажеры – для здоровья сердца и красивой фигуры</title>
      <link>http://travnick-altay.com/begovye-dorozhki-i-velotrenazhery-dlja-zdorovja-serdca-i-krasivoj-figury.html</link>
      <description>Отсутствие физической нагрузки для работников многих профессий становится нормой жизни и вредной привычкой номер один. Попав в ловушку цивилизации, облегчившей наш труд, мы подвергаем большому риску наше сердце и сосуды, теряем красивую фигуру и выносливость. Бороться с гиподинамией сегодня помогает другое достижение цивилизации - велотренажеры и беговые дорожки, которые можно использовать и дома. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/begovye-dorozhki-i-velotrenazhery-dlja-zdorovja-serdca-i-krasivoj-figury.html</guid>
      <pubDate>Sat, 14 May 2011 16:29:05 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Натуральный кофе полeзен для здоровья</title>
      <link>http://travnick-altay.com/naturalnyj-kofe-polezen-dlja-zdorovja.html</link>
      <description>Натуральный кофе полезен для здоровья, и это научно доказанный факт. Употребление кофе в разумных количествах не только приносит удовольствие, но и снижает риск развития астмы, рака печени, сахарного диабета 2 типа, болезни Альцгеймера. Натуральный кофе полезен для пищеварения и иммунитета. Но, как и любое другое лечебное средство, кофе не может быть полезен от всех болезней сразу. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/naturalnyj-kofe-polezen-dlja-zdorovja.html</guid>
      <pubDate>Sat, 14 May 2011 12:11:50 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Безмолочная диета. Где взять кальций?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/bezmolochnaja-dieta-gde-vzjat-kalciy.html</link>
      <description>Мы настолько привыкли к тому, что организм должен получать кальций из молока и творога, что иного себе и не представляем. В некоторых случаях кормящим матерям или детям после прекращения грудного вскармливания назначают безмолочную диету. Где же тогда взять кальций, необходимый организму каждый день? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/bezmolochnaja-dieta-gde-vzjat-kalciy.html</guid>
      <pubDate>Wed, 11 May 2011 23:21:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Удобная здоровая обувь</title>
      <link>http://travnick-altay.com/udobnaja-zdodrovaja-obuv.html</link>
      <description>Выбор женской обуви - всегда проблема. Часто наше представление об удобной и полезной обуви продиктовано рекламой и сформировавшимися за годы дефицита, а потом за годы свалившегося на нас разнообразия, стереотипами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/udobnaja-zdodrovaja-obuv.html</guid>
      <pubDate>Wed, 11 May 2011 11:21:54 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народные методы лечения генитального герпеса у мужчин и женщин</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnye-metody-lechenija-genitalnogo-gerpesa-u-muzhchin-i-zhenchhin.html</link>
      <description>Генитальный герпес у мужчин и женщин передается половым путем, но иногда герпетические высыпания на половых органах обусловлены не вирусом генитального герпеса, а вирусом простого герпеса первого типа (HSV-1). Такие случаи заражения происходят примерно в 40% случаев. Существуют давно проверенные способы народного лечения герпеса. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnye-metody-lechenija-genitalnogo-gerpesa-u-muzhchin-i-zhenchhin.html</guid>
      <pubDate>Tue, 10 May 2011 12:21:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как избавиться от боли в спине</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-izbavitsja-ot-boli-v-spine.html</link>
      <description>Позвоночник играет очень важную роль в нашем здоровье, именно от него зависит уровень выносливости человека и состояние здоровья внутренних органов. Боль в спине - один из симптомов заболеваний позвоночника. Позвоночник надо беречь с детства, а лечить - при первом появлении боли, не дожидаясь серьезных проблем. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-izbavitsja-ot-boli-v-spine.html</guid>
      <pubDate>Mon, 09 May 2011 22:28:36 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сосновые почки и хвоя помогут при артрозе</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sosnovyje-pochki-i-hvoja-pomogut-pri-artroze.html</link>
      <description>Деформирующий артроз - одно из заболеваний суставов, которое все чаще встречается все чаще. Функция суставного хряща нарушается, и соответственно ухудшается амортизация, за которую отвечает сустав, при движении возникает боль. В народной медицине сосновые почки, хвоя и живица используются для лечения артроза. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sosnovyje-pochki-i-hvoja-pomogut-pri-artroze.html</guid>
      <pubDate>Mon, 09 May 2011 14:13:58 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Облепиховое масло. Свойства и область применения</title>
      <link>http://travnick-altay.com/oblepihovoe-maslo.html</link>
      <description>Среди растений, применяемых в народной  медицине, заслуживает  пристального внимания облепиха. Облепиховое масло из плодовой мякоти содержит до 62 мг% каротина и до 300 мг% каротиноидов. Большой интерес представляет нахождение в плодах облепихи аскорбиновой кислоты и витаминных веществ, являющихся синергистами. Облепиховое масло - очень эффективное лечебное средство. Оно обладает болеутоляющим, противовоспалительным и бактерицидным действием, высокой биологической активностью, стимулирует эпителизацию и ускоряет образование грануляционной ткани на длительно не заживающих ранах. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/oblepihovoe-maslo.html</guid>
      <pubDate>Wed, 04 May 2011 10:01:18 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Липовый цвет</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lipovyj-cvet.html</link>
      <description>Липовый цвет признан как жаропонижающее, противовоспалительное, отхаркивающее средство при простудах. Обладает мягчительными, мочегонными и успокаивающими свойствами. Используется для усиления секреции желчи и желудочного сока, снижения уровня сахара в крови при сахарном диабете, насыщения крови кислородом при гипоксии, при нарушениях менструального цикла, климаксе, ревматизме, заболеваниях суставов, а также для косметических процедур. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lipovyj-cvet.html</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2011 22:22:40 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лазерная липосакция - липомоделирование без операций</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lazernaya-liposakciya-lipomodelirovanie-bez-operaciy.html</link>
      <description>Существуют современные методы решения эстетических проблем с внешностью, которые не решаются при помощи спорта, массажа или народной медицины. Одним из самых современных и безболезненных считается лазерная липосакция, с помощью которой удается удалить лишний жир с таких &amp;laquo;труднодоступных&amp;raquo; мест, как подбородок, щеки, шея. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lazernaya-liposakciya-lipomodelirovanie-bez-operaciy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2011 20:41:20 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Борьба с весенним переутомлением и бессонницей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pereutomlenie-i-bessonnitsa-vesnoy.html</link>
      <description>Весну мы ждем с нетерпением, только вот организм за время долгого ожидания устает: сдают нервы, снижется иммунитет. Как следствие, быстро наступает усталость , которая с течением времени накапливается и перерастает в переутомление. Одним из неприятных и изматывающих спутников переутомления является бессонница. Как бороться с этим &quot;букетом&quot; весенних сюрпризов без лишних лекарств? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pereutomlenie-i-bessonnitsa-vesnoy.html</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2011 02:41:33 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Гайморит. Лечение в домашних условиях</title>
      <link>http://travnick-altay.com/gaymorit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html</link>
      <description>Лечение гайморита в домашних условиях вполне по силам каждому, потому что используются для этого самые доступные средства: богатые фитонцидами чеснок, хрен, лук, эфирные масла эвкалипта и чайного дерева и лекарственные травы и сборы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/gaymorit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 21:10:26 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сборы трав для лечения и профилактики простого и опоясывающего герпеса</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sbory-trav-dlya-lecheniya-i-profilaktiki-prostogo-i-opoyasyvayuschego-gerpesa.html</link>
      <description>Для  лечения и профилактики герпеса недостаточно наружных средств. Обострение герпеса часто начинается при ослаблении защитных сил организма, авитаминозах, беременности и у детей дошкольного возраста, когда иммунитет только нарабатывается. Травяные сборы помогут в борьбе с этой болезнью и для профилактики обострений герпеса. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sbory-trav-dlya-lecheniya-i-profilaktiki-prostogo-i-opoyasyvayuschego-gerpesa.html</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2011 00:32:56 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Токсикоз на ранних сроках беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/toksikoz-na-rannih-srokah-beremennosti.html</link>
      <description>Токсикоз может, конечно, вызывать зависть и восхищение у еще небеременных подружек, но самой женщине он не доставляет никакого удовольствия уже со второго раза своего проявления в виде тошноты, рвоты, головной боли, яростной непереносимости когда-то любимых запахов. Токсикоз раскрывает всю правду о причинах своего появления уже в названии. Организм перенасыщен ненужным балластом в виде шлаков и токсинов, которые вашему ребенку явно не по душе. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/toksikoz-na-rannih-srokah-beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Apr 2011 00:59:36 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как придать яркость и блеск волосам</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-pridat-yarkost-i-blesk-volosam.html</link>
      <description>Когда волосы теряют яркость и блеск, возникает соблазн улучшить их цвет и внешний вид при помощи краски для волос или купить дорогой кондиционер для волос. Но существуют простые и доступные средства, которые в считанные дни помогут вернуть волосам яркость и блеск, а вам - хорошее настроение, благодаря СПА-процедуре для волос и тела, которую можно устроить в домашних условиях. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-pridat-yarkost-i-blesk-volosam.html</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Apr 2011 00:41:09 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Похудение без диет, или как похудеть правильно?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-pravilno-pohudet.html</link>
      <description>Почему-то за зиму накапливается несколько лишних килограммов, от которых хочется поскорее и без лишних хлопот избавиться. Ведь лишние килограммы в нашем теле - это еще и лишняя нагрузка каждый день на сердце, позвоночник, почки и все остальные органы, и желание от них избавиться вполне естественно. Похудение без диет предполагает кардинальное изменение образа жизни, а не только новое меню и режим питания. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-pravilno-pohudet.html</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2011 03:02:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Питание мамы при кормлении грудью</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pitanie-mamy-pri-kormlenii-grudju.html</link>
      <description>Все знают, что грудное молоко &amp;ndash; уникальный природный продукт, который полностью способен обеспечить жизнь ребенка в первые полгода. Его состав полностью зависит от правильного питания кормящей матери. При полноценном питании молоко наделено теми необходимыми витаминами и веществами, которые жизненно необходимы ребенку. Таким образом, можно сделать вывод: неполноценное питание мамы = некачественное молоко. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pitanie-mamy-pri-kormlenii-grudju.html</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Apr 2011 21:04:24 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Корсет Шено - эффективное средство лечения сколиоза</title>
      <link>http://travnick-altay.com/korset-sheno-effektivnoe-sredstvo-lechenija-skolioza.html</link>
      <description>Отказ от операций на позвоночнике в пользу консервативного лечения сколиозов (боковых искривлений позвоночного столба) - важнейшая задача современной ортопедии. Хорошего клинического эффекта при ортопедическом лечении детей младшего и подросткового возраста удается достичь благодаря корсету, разработанному в 60-х годах прошлого столетия французским врачом Жаком Шено. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/korset-sheno-effektivnoe-sredstvo-lechenija-skolioza.html</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Apr 2011 20:00:59 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Гайморит. Симптомы и лечение</title>
      <link>http://travnick-altay.com/gaymorit-simptomy-i-lechenie.html</link>
      <description>Гаймори?т &amp;mdash; воспаление придаточных пазух носа, сообщающихся с полостью носа. Симптомами гайморита являются длительный, непроходящий насморк, головная боль, чувство тяжести и давления в глазах, боль в районе гайморовых пазух над носом. Традиционно гайморит лечат антибиотиками, но он продолжает рецидивировать, переходя в хроническую форму. Чтобы избежать частого применения антибиотиков, обращаются к народным методам лечения гайморита. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/gaymorit-simptomy-i-lechenie.html</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Apr 2011 00:34:38 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение головной боли</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-golovnoy-boli.html</link>
      <description>Люди, страдающие от головной боли, чаще всего обращаются за помощью к невропатологу. Головная боль может по праву считаться болезнью цивилизации, так как, по самым скромным подсчетам, 70% населения индустриально развитых стран обращались с этой проблемой к врачам. Конечно, невозможно сосчитать, сколько человек привыкло лечить избавляться от головной боли самостоятельно, при помощи народных средств, лекарственных трав или анальгетиков, продающихся в аптеках без рецептов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-golovnoy-boli.html</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 18:50:38 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Герпес. Симптомы и лечение</title>
      <link>http://travnick-altay.com/gerpes-simptomy-i-lechenie.html</link>
      <description>Герпес в народе часто называют &quot;лихорадка&quot; или &quot;простуда на губах&quot;. Это вирусное заболевание, которое, появившись однажды, остается у человека на всю жизнь. Но не все носители вируса герпеса страдают от высыпаний. Существуют эффективные народные средства, помогающие в профилактике и лечении герпеса. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/gerpes-simptomy-i-lechenie.html</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 05:59:46 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Мануальная терапия при бесплодии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/manualnaya-terapiya-pri-besplodii.html</link>
      <description>Если в семье после нескольких лет ожидания не появляется ребенок, начинают говорить о бесплодии, а это уже страшный диагноз, о котором и думать-то не хочется, не то что произносить вслух. Мануальная терапия может помочь вылечить необъяснимое бесплодие, ведь часто причиной такового оказываются заболевания позвоночника: остеохондроз, радикулит, грыжа позвоночника. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/manualnaya-terapiya-pri-besplodii.html</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2011 04:12:32 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы для очищения кишечника</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlya-ochischeniya-kishechnika.html</link>
      <description>Очищение организма предусматривает определенную последовательность: сначала чистят кишечник, а только потом печень, почки, сосуды и суставы. Для мягкого очищения кишечника и нормализации микрофлоры используют лекарственные травы и сборы из них. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlya-ochischeniya-kishechnika.html</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Apr 2011 01:24:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Манжетка и другие лекарственные травы во время беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/manzhetka-i-drugie-lekarstvennye-travy-pri-beremennosti.html</link>
      <description>Для женщины, период спокойствия и наслаждения беременностью открывает 14 неделя беременности - самое начало второго триместра. В этот период желательно начинать регулярно пить чай из манжетки: она бережет беременность от угрозы прерывания и помогает плоду полноценно сформироваться, ребенок родится с нормальным весом и в срок. Многие проблемы во втором триместре можно решить народными средствами, стоит только помнить, что есть травы, противопоказанные при беременности. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/manzhetka-i-drugie-lekarstvennye-travy-pri-beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Apr 2011 00:47:02 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Способы омоложения лица и тела</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sposoby-omolozheniya-litsa-i-tela.html</link>
      <description>Задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом,  какие факторы влияют на нашу внешность? Нам всем известно еще со школьной скамьи, что  огромное значение для внешности человеческого облика имеет питание, образ жизни, наследственность и окружающая среда. Однако возраст является одним из самых  беспощадных  факторов, которые обуславливают изменение человеческой красоты и здоровья. Именно возраст выдает  состояние кожи. Но омоложение давно уже превратилось в  реальность. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sposoby-omolozheniya-litsa-i-tela.html</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Apr 2011 00:05:31 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Цветы боярышника</title>
      <link>http://travnick-altay.com/boyaryshnik-cvety.html</link>
      <description>Цветы боярышника используют для лечения аритмии, стенокардии, коронарной недостаточности, атеросклероза, гипертонии, хронической бессонницы, повышенной нервной возбудимости, одышки, нейроциркуляторной дистонии, нарушений обмена веществ. Настой или настойка цветов боярышника быстро снимает спазм сосудов, приступ аритмии. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/boyaryshnik-cvety.html</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Apr 2011 04:30:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение насморка у детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-nasmorka-u-detey.html</link>
      <description>Насморк - воспаление слизистых оболочек носа, чаще всего бывает вызван различными вирусами или микробами, но может быть и проявлением аллергии или гайморита. Лечение насморка у детей следует начинать как можно быстрее, и несколько простых советов помогут избавиться от насморка в считанные дни. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-nasmorka-u-detey.html</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2011 02:51:29 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение бородавок народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-borodavok-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Как известно, носителями вируса ВПЧ является большая часть людей, но бородавки появляются далеко не у каждого. Что тут виной - генетическая предрасположенность, плохой иммунитет или травмы, - так до конца и не выяснено. Но некоторые народные средства помогают избавиться от бородавок. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-borodavok-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2011 01:41:09 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение остеохондроза народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-osteohonroza-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Многим знакомы симптомы остеохондроза - боль в пояснице, в шее, постоянные ноющие боли в нижней части спины или боль резкая, мешающая ходить, наклоняться, поворачиваться. В этой статье вы можете узнать рецепты народной медицины для лечения остеохондроза. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-osteohonroza-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2011 10:28:39 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Причины появления морщин</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prichiny-poyavleniya-morshhin.html</link>
      <description>Принято считать, что появление морщин &amp;ndash; удел людей среднего и пожилого возраста. Однако они могут появиться в любом возрасте, зачастую первые дефекты появляются в молодости. И причин тому немало. Давайте разберемся, каковы основные причины их появления и как избавиться от морщин. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prichiny-poyavleniya-morshhin.html</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2011 10:05:34 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Продукты, полезные для сердца</title>
      <link>http://travnick-altay.com/produkty-poleznye-dlya-serdca.html</link>
      <description>По мнению многих ученых, неправильное питание играет огромную, если не определяющую, роль в возникновении у человека заболеваний сердца. Продукты, полезные для сердца, напротив, помогают укрепить сердечную мышцу, избежать инфаркта и продлить жизнь каждому из нас. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/produkty-poleznye-dlya-serdca.html</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2011 09:51:41 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Употребляем в пищу лишь лучшее!</title>
      <link>http://travnick-altay.com/upotrebljaem-v-pishhu-lish-luchshee.html</link>
      <description>Для того, чтобы питание было вкусным, здоровым и качественным, в первую очередь, конечно же, нудно следить за теми продуктами, которые употребляются нами ежедневно. Замечательно, если ваш рацион сбалансирован и подобран индивидуально для каждого члена семьи. А если нет? Если качество того, что вы едите, подвергается огромного сомнению потому лишь, что этому вопросу уделено недостаточное количество внимания? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/upotrebljaem-v-pishhu-lish-luchshee.html</guid>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 10:26:24 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Омоложение без операций</title>
      <link>http://travnick-altay.com/omolozhenie-bez-operaciy.html</link>
      <description>Многие женщины старше 30 знакомы с процедурой мезотерапии. При помощи мезотерапии можно улучшить форму груди, избавиться от морщин, сухости или дряблости кожи, акне, целлюлита, выпадения волос. Раньше процедура мезотерапии располагала только одним способом введения коктейлей из аминокислот, витаминов, лекарственных трав и других препаратов - инъекции. Сейчас возможно введение препаратов при помощи аква-процедур, кислорода, электропорации, без уколов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/omolozhenie-bez-operaciy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2011 00:13:16 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ароматические саше для спокойного сна</title>
      <link>http://travnick-altay.com/aromaticheskie-sashe-dlya-spokoynogo-sna.html</link>
      <description>Саше - душистые подушечки или мешочки, с давних пор использовавшиеся как красивый и полезный аксессуар в интерьере. Наполняется саше смесью ароматных трав. Травы эти могут быть различными по свойствам - успокаивающими, бодрящими, настраивающими на чувственный лад (афродизиаки). ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/aromaticheskie-sashe-dlya-spokoynogo-sna.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2011 04:05:02 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Гипоксия у младенцев. Немедикаментозные способы лечения</title>
      <link>http://travnick-altay.com/gipoksiya-u-mladencev-nemedikamentoznye-metody-lecheniya.html</link>
      <description>Остеопатия помогает не только взрослым людям, но и самым маленьким детям, только что появившимся на свет или даже еще находящимся в утробе матери. Неправильное предлежание плода перед родами, родовые травмы у младенцев и перинатальное поражение центральной нервной системы лечатся гораздо быстрее и эффективнее, если в первые же недели жизни прибегнуть к помощи остеопатии и других немедикаментозных методов лечения, о которых говорится в этой статье. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/gipoksiya-u-mladencev-nemedikamentoznye-metody-lecheniya.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2011 03:53:18 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Весенние  маски для лица</title>
      <link>http://travnick-altay.com/vesennie-maski-dlya-lica.html</link>
      <description>Весенний уход за лицом отличается от зимнего. При смене времен года меняется и арсенал косметических средств, которые помогут коже лица выглядеть сияющей и здоровой. В статье представлены рецепты весенних масок для кожи лица, шеи, груди. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/vesennie-maski-dlya-lica.html</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2011 01:46:49 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Остеопатия - медицина без медикаментов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/osteopatiya-medicina-bez-medikamentov.html</link>
      <description>Многие задумываются над вопросом, существует ли альтернатива хирургическому вмешательству, гормонотерапии, приему антибиотиков, обезболивающих и прочих сильнодействующих препаратов. Большая часть методов лечения в современной медицине направлена лишь на устранение симптомов и снятие дискомфорта в отдельных органах и частях тела. Многие в связи с этим обращаются к помощи народной медицины, гомеопатии и другим альтернативным способам исцеления. Альтернативой приему лекарств и скальпелю может стать остеопатия, о которой и пойдет речь в нашей статье. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/osteopatiya-medicina-bez-medikamentov.html</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2011 00:27:49 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Синдром хронической усталости</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sindrom-khronicheskoy-ustalosti.html</link>
      <description>Хроническая усталость &amp;ndash; явление относительно новое. Оно стало набирать обороты в последнее десятилетие, когда ритм жизни заметно ускорился. Однако далеко не все люди могут справиться с навалившимися на них проблемами самостоятельно. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sindrom-khronicheskoy-ustalosti.html</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2011 21:33:17 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Красная щетка</title>
      <link>http://travnick-altay.com/krasnaja-schetka.html</link>
      <description>Обновлена и значительно расширена статья о красной щетке, или родиоле четырехчленной - уникальном алтайском растении, адаптогене и фитогормоне, успешно применяемом в народной медицине для лечения бесплодия и большинстве других заболеваний женской половой сферы, а также при гормональных проблемах. Помимо лечения заболеваний женской и мужской половой и гормональной сферы, красная щетка применяется при атеросклерозе, анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, цистите, эпилепсии, лейкозе. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/krasnaja-schetka.html</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Mar 2011 01:56:21 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Рябина красная, или обыкновенная</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ryabina-krasnaya.html</link>
      <description>Рябина красная известна в народной медицине как эффективное поливитаминное, желчегонное, слабительное средство. Ягоды рябины помогают избежать образования камней в почках, печени, мочевом пузыре. Повысить гемоглобин и свертываемость крови, снизить уровень холестерина в крови, улучшить остроту зрения - все это под силу рябине. Также красная рябина помогает при рассеянном склерозе, кардиосклерозе, атеросклерозе, геморрое, заболеваниях щитовидной железы, гастрите с пониженной кислотностью и при злокачественных образованиях различной локализации. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ryabina-krasnaya.html</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2011 22:17:34 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение молочницы народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie-molochnicy-narodnymi-sredstvami.html</link>
      <description>Трудно найти женщину, которая хотя бы раз не столкнулась с этой неприятной болезнью. Молочница, или кандидоз, - заболевание, описанное в медицинской литературе еще в те времена, когда медицина только зарождалась. Возбудители кандидоза &amp;ndash; дрожжевые грибки рода Candida. При нарушении естественного баланса микрофлоры, кандиды начинают размножаться ускоренными темпами и их присутствие становится очень неприятным. Лечение молочницы народными средствами вполне возможно и не менее эффективно, чем с помощью фармацевтических препаратов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie-molochnicy-narodnymi-sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2011 22:55:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Весенние рецепты травяных сборов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/vesennie-recepty-travyanyh-sborov.html</link>
      <description>Как известно, в нашем северном климате весна - долгожданное время года. Под действием первых по-настоящему весенних солнечных лучей начинает активно вырабатываться серотонин, недостаток которого так заметен в хмурые зимние дни. Но в это же время начинается обострение авитаминозов и хронических заболеваний. Недостаток витаминов в организме можно восполнить и с помощью трав и сушеных ягод. В этой статье приведены рецепты некоторых витаминных весенних чаев. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/vesennie-recepty-travyanyh-sborov.html</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2011 14:23:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарства, которые помогают траволечению</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstva-kotorye-pomogayut-travolecheniyu.html</link>
      <description>Лечение травами &amp;ndash; наиболее органичный путь обретения здоровья человеком. И хотя нет заболеваний, не способных поддаться фитотерапии, для лечения некоторых из них могут понадобиться вспомогательные средства. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstva-kotorye-pomogayut-travolecheniyu.html</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Mar 2011 18:01:20 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Крепкие нервы и здоровое сердце весной</title>
      <link>http://travnick-altay.com/krepkie-nervy-i-zdorovoe-serdce-vesnoy.html</link>
      <description>Как известно, весной начинается обострение хронических заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. Это проявляется в виде раздражительности, нарушении сердечного ритма, повышении артериального давления, головокружения, ухудшении настроения и появлении необъяснимой тревоги и чувства страха, часто наблюдается упадок сил и нервное истощение. На помощь придут лекарственные травы: боярышник, зверобой, зимолюбка и др. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/krepkie-nervy-i-zdorovoe-serdce-vesnoy.html</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Mar 2011 02:25:11 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народные методы лечения женских онкологических заболеваний</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnye-metody-lecheniya-zhenskih-onkologicheskih-zabolevaniy.html</link>
      <description>При комплексном лечении рака шейки матки, рака матки и рака груди, как и при других онкологических заболеваниях, обращаются и к народным средствам. Давно замечена способность некоторых лекарственных трав задерживать рост злокачественных опухолей. Одним из самых эффективных растений при женских онкологических заболеваниях считается марьин корень. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnye-metody-lecheniya-zhenskih-onkologicheskih-zabolevaniy.html</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Mar 2011 01:13:06 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Мужской климакс? В пастушью сумку!</title>
      <link>http://travnick-altay.com/muzhskoy-klimaks-v-pastushju-sumku.html</link>
      <description>В определенном возрасте у каждого человека, в том числе и у мужчины, происходит перестройка организма, связанная с угасанием его половой системы. Этот период называется климаксом и характеризуется обострением старых болезней и появлением новых. Состояние это временное, но как же его легче пережить? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/muzhskoy-klimaks-v-pastushju-sumku.html</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2011 14:07:31 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Жидкость необходима для здоровой беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/zhidkost-neobhodima-dlya-zdorovoy-beremennosti.html</link>
      <description>Организм взрослого человека на 70% состоит из воды, организм новорожденного &amp;ndash; на 90%, а эмбрион в первые недели состоит из воды на 99%. Организм беременных, употребляющих слишком мало воды на ранних сроках подает сигналы тревоги в виде токсикоза, тошноты, рвоты и запоров, - а это первый признак обезвоживания. Часто врачи, по старинке, рекомендуют беременным ограничивать потребление воды, особенно на поздних сроках. Этот метод лечения отеков усугубляет токсикозы второй половины беременности и может привести только к ухудшению: повышению артериального давления, появлению белка в моче. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/zhidkost-neobhodima-dlya-zdorovoy-beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Feb 2011 21:26:16 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика и лечение сколиоза у детей с первых дней жизни</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika-i-lechenie-skolioza-u-detey-s-pervyh-dney-zhizni.html</link>
      <description>&amp;laquo;Сиди прямо!&amp;raquo;, &amp;laquo;Не сутулься!&amp;raquo; и тому подобные команды слышали мы еще от родителей и считаем священным долгом регулярно напоминать об этом своим детям. С проблемой сколиоза и осанки связано много мифов и предрассудков. Общепринятым заблуждением является то, что причиной сколиоза считают неправильную осанку. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika-i-lechenie-skolioza-u-detey-s-pervyh-dney-zhizni.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 23:23:37 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как восстановить обмен веществ после родов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-vosstanovit-obmen-veschestv-posle-rodov.html</link>
      <description>Многие женщины знают, что после рождения ребенка в организме часто происходят сбои как в гормональной, так и в эндокринной системе. Соответственно, в первую очередь, это сказывается на фигуре: женщина набирает вес и, что самое печальное, как она не старается от него избавиться, никакие диеты и занятия в тренажерном зале не помогают. Почему? Да потому, что для того, чтобы вернуться в хорошую форму, нужно совсем не изнуряющее организм голодание, а комплексный медицинский курс лечения, направленный на то, чтобы восстановить обменные процессы в организме. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-vosstanovit-obmen-veschestv-posle-rodov.html</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 21:29:16 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народные средства лечения вегетососудистой дистонии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnye-sredstva-lecheniya-vegetososudistoy-distonii.html</link>
      <description>Что такое вегетососудистая дистония, знают многие. Иногда проще описать это заболевание одной фразой: &amp;laquo;болит все&amp;raquo;. Это вполне понятно, так как вегетативная нервная система отвечает за работу всех внутренних органов и протекание многих физиологических процессов. Вылечить от вегетососудистой дистонии, проявляющейся огромным количеством малоприятных симтомов, достаточно сложно. Но при помощи народных средств и смены образа жизни можно устранить большую часть симптомов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnye-sredstva-lecheniya-vegetososudistoy-distonii.html</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Feb 2011 23:50:25 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ароматерапия: спокойствие, только спокойствие</title>
      <link>http://travnick-altay.com/aromaterapiya-spokoystvie-tolko-spokoystvie.html</link>
      <description>Ученые доказали, что к метеозависимым людям относится больше половины жителей Земли. Люди способны реагировать на изменения не только погоды, но и магнитных полей. Поле нашей планеты и солнца может стремительно изменяться, вызывая плохое самочувствие, головные боли, повышение артериального давления. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/aromaterapiya-spokoystvie-tolko-spokoystvie.html</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Feb 2011 23:46:17 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Чем защищаться от комаров?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chem-zaschischatsya-ot-komarov.html</link>
      <description>Кровососущие насекомые зачастую становятся главной летней проблемой, с которой необходимо эффективно бороться. Прилавки магазинов буквально забиты различными средствами, но из всего этого многообразия необходимо выбрать наиболее безопасное. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chem-zaschischatsya-ot-komarov.html</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 03:04:38 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Когда календарь беременности может закончиться, едва начавшись</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kogda-kalendar-beremennosti-mozhet-zakonchitsya-edva-nachavshis.html</link>
      <description>Одной из самых опасных патологий беременности являются маточные кровотечения. Причины их возникновения могут быть самые разные. Мы рассмотрим только часть из них. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kogda-kalendar-beremennosti-mozhet-zakonchitsya-edva-nachavshis.html</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 02:54:59 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Беременность после 30</title>
      <link>http://travnick-altay.com/beremennost-posle-30.html</link>
      <description>Здоровая женщина после тридцати лет может успешно родить абсолютно здорового ребенка. Иное дело, когда у женщины имеется какое-либо хроническое заболевание, а такое в этом возрасте случается часто. Вот тогда-то и возникают различные осложнения во время хода беременности. Тем не менее, и здесь можно надеяться на ее счастливый исход. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/beremennost-posle-30.html</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Feb 2011 23:18:20 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Чага березовая</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chaga-berezovaya.html</link>
      <description>Чага березовая относится к виду древесных паразитических грибов Трутовик скошенный. Чага представляет из себя неправильной формы вырост (уплотнение) округлой формы с рельефной бороздчатой поверхностью черного цвета, коричневой сердцевиной и рыжеватым основанием вблизи древесины &amp;laquo;хозяина&amp;raquo;. Тело гриба испещрено беловатыми прожилками. Распространяется от дерева к дереву при помощи спор. Заражению чагой подвергаются только растения, имеющие поврежденные участки коры, на которых закрепляется и прорастает спора. Наиболее часто этот гриб можно встретить &amp;laquo;украшающим&amp;raquo; ствол березы, но и не только. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chaga-berezovaya.html</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Feb 2011 15:03:15 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лекарственные травы для иммунитета</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlya-imunniteta.html</link>
      <description>Очень важно вовремя определить первые симптомы снижения иммунитета: недомогание, сонливость или бессонница, боль в суставах, озноб, повышенная утомляемость. Чаще всего защитные силы организма дают сбой вследствие стрессов, неправильного питания и малоподвижного образа жизни.Иначе после еще большего ослабления иммунитета могут начать вылазить всевозможные болячки типа герпеса или кандидоза (молочницы). Помимо спокойствия, регулярных физических нагрузок, повысить иммунитет помогают лекарственные травы и препараты на их основе. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lekarstvennye-travy-dlya-imunniteta.html</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Jan 2011 20:16:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Съедобные травы: витамины под ногами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sjedobnye-travy-vitaminy-pod-nogami.html</link>
      <description>О том, что многое из зеленого наряда природы вполне съедобно и весьма полезно, знают все, однако чаще понаслышке. К сожалению, последние десятилетия тенденция к ухудшению качества питания усилилась. Содержимое наших тарелок не только однообразно, но и не всегда полноценно с точки зрения питательности и пользы. Поэтому не лишним было бы припомнить, чем еще природа могла бы разнообразить наше меню. Вот несколько самых известных трав, которые могут стать прекрасным ингредиентом салата, супа или иного блюда. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sjedobnye-travy-vitaminy-pod-nogami.html</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 20:43:10 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Научные основы квантовой медицины</title>
      <link>http://travnick-altay.com/nauchnye-osnovy-kvantovoy-mediciny.html</link>
      <description>Физико-химические ресурсы клетки, т.е., по&amp;shy;тенциальные возможности вещества, которые обра&amp;shy;зуют собственно клетку, очевидно не достаточны, чтобы хранить огромный объем информации. Возникает вопрос: где хранится эта инфор&amp;shy;мация генетического наследия, этот громадный банк данных, которые позволяют получить из заро&amp;shy;дыша - человека, из простой клетки овцы породить овцу, а из семечка яблока - яблоню? Более того, необходимо иметь в виду не только колоссальный объем этой генетической информации, но и замеча&amp;shy;тельный уровень надежности и передачи, а также восстановление такой информации! ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/nauchnye-osnovy-kvantovoy-mediciny.html</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 20:24:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Мифы о грудном вскармливании</title>
      <link>http://travnick-altay.com/mify-o-grudnom-vskarmlivanii.html</link>
      <description>Говорят, в Корее принято праздновать первый день рождения ребенка с таким размахом, как у нас празднуют только свадьбы. В России такой традиции нет, зато существует целая гора мифов, связанных с первым годом жизни ребенка и с грудным вскармливанием малыша. Некоторые из них просто вызывают смех, а некоторые могут принести вред и новорожденному ребенку и родившейся вместе с ним маме. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/mify-o-grudnom-vskarmlivanii.html</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2011 03:08:38 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Самостоятельное лечение ОРЗ</title>
      <link>http://travnick-altay.com/samostojatelnoe-lechenie-orz.html</link>
      <description>Мы больше болеем в холодное время года, потому что солнца меньше, устаем больше, отдыхаем редко. Есть несколько способов лечения ОРЗ в домашних условиях, самостоятельно. Производители лекарственных препаратов обычно обещают мгновенный эффект, но до сих пор не существует лекарства, которое может убить любой из двухсот вирусов (это они &amp;ndash; причина ОРЗ) и при этом не нанести вред организму. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/samostojatelnoe-lechenie-orz.html</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2011 01:45:52 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>На пути к себе. Чай пуэр</title>
      <link>http://travnick-altay.com/na-puti-k-sebe-chay-puer.html</link>
      <description>Многие люди, попробовавшие пуэр, чувствуют подъем творческих сил, ощущение гармонии и мира с самим собой. Видимо, уникальная особенность этого чая со временем становиться все лучше, помогает и человеку почувствовать себя лучше и чище, гармоничнее и выше суеты. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/na-puti-k-sebe-chay-puer.html</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2011 01:29:44 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Косметология, доступная всем</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kosmetologiya-dostupnaya-vsem.html</link>
      <description>Каждому человеку приятно выглядеть привлекательным, но иногда с внешностью могут возникнуть проблемы. Эстетические проблемы, связанные с внешностью могут сильно портить настроение и понижать самооценку.  Косметология - наука, появившаяся еще в древние времена, помогает решить проблемы внешности и вернуть радость жизни даже самым отчаявшимся из-за особенностей своего организма людям. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kosmetologiya-dostupnaya-vsem.html</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2011 00:04:31 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика ревматизма в официальной и народной медицине</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika-revmatizma-v-oficialnoy-i-narodnoy-medicine.html</link>
      <description>В последние годы стало очевидным, что в семьях, где есть больной ревматизмом, заболеть могут члены семьи. Этому найдено научное обоснование. Предполагается, что это &amp;mdash; следствие как генетического, наследственного предрасположения, так и внутрисемейных стрептококковых контактов. Профилактикой ревматоидного артрита и ревматизма целесообразнее всего заниматься с раннего возраста. Укрепление иммунитета, профилактический прием противоревматических лекарственных трав поможет свести на нет угрозу таких серьезных заболеваний. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika-revmatizma-v-oficialnoy-i-narodnoy-medicine.html</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 17:18:10 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сохраняем молодость</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sohranyaem-molodost.html</link>
      <description>Любой женщине известно, что ее возраст можно определить не только по паспорту, но и по состоянию кожи рук, шеи, зоны декольте. Поэтому, чем раньше она начнет за собой ухаживать, тем дольше сохранит молодость и привлекательность. Кремы, лосьоны, скрабы и маски являются неотъемлемой частью женского секрета красоты. Но иногда предательские складки на животе, располневшие бедра, ягодицы, покрытые &amp;laquo;апельсиновой корочкой&amp;raquo;, выдают истинный возраст или прибавляют несколько лет, что значительно ухудшает настроение. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sohranyaem-molodost.html</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 14:41:53 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Растения дарят красоту</title>
      <link>http://travnick-altay.com/rasteniya-daryat-krasotu.html</link>
      <description>Не секрет, что все женщины хотят выглядеть намного моложе своих лет и чувствовать себя богинями красоты. Для этого в ход идут косметика, спорт, народные средства, растительные маски. Среди современной косметики почетное место занимают растения.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/rasteniya-daryat-krasotu.html</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Jan 2011 19:41:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Водолечение на курорте</title>
      <link>http://travnick-altay.com/vodolechenie.html</link>
      <description>Воду принимают внутрь: и чистую, родниковую, и природную минеральную, воду используют для ванн с лекарственными травами, морской солью, аромамаслами. Вода лечит и очищает во время купания в море. Приучив свой организм к водным процедурам, можно избавиться от большей части недугов.Многие люди любят отдыхать на море. Необъяснимая тяга к морю свойственна человеку от природы. Видимо, организм чувствует благотворное влияние воды. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/vodolechenie.html</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 00:06:20 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Экзотические фрукты, полезные для нашего здоровья</title>
      <link>http://travnick-altay.com/ekzoticheskie-frukty-poleznye-dlya-nashego-zdorovja.html</link>
      <description>Каждый день приносит что-то новое, в том числе и в мире питания. У нас появляются диковинные фрукты, которые раньше мы видели только в энциклопедиях, а сейчас ежедневно встречаем в супермаркетах. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/ekzoticheskie-frukty-poleznye-dlya-nashego-zdorovja.html</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Jan 2011 21:04:53 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Допамин и серотонин спасают от депрессии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/dopamin_i_serotonin_spasayut_ot_depressii.html</link>
      <description>Уже давно люди обратили внимание, что после употребления в пищу некоторых продуктов поднимается настроение, успокаиваются нервы, улучшается сон, а другие продукты питания, наоборот, способствуют бодрствованию, вызывают прилив сил. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/dopamin_i_serotonin_spasayut_ot_depressii.html</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Jan 2011 13:45:22 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как спастись от бессонницы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-spastis-ot-bessonnicy.html</link>
      <description>Частое недосыпание может существенно снизить работоспособность, а так же ухудшить душевное состояние, иммунитет и здоровье человека. Что же делать, если нарушения сна происходят регулярно? В первую очередь необходимо помнить о том, что если лечение хронической бессонницы не начать вовремя, то она может затянуться не на один месяц. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-spastis-ot-bessonnicy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Jan 2011 22:54:54 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Питание при повышенном холестерине</title>
      <link>http://travnick-altay.com/pitanie_pri_povyshennom_holesterine.html</link>
      <description>Что мы можем сделать, чтобы &quot;плохой&quot; холестерин быстрее выводился и более не попадал в наш организм? Какая нам требуется диета при повышенном холестерине, чтобы быть уверенными, что кровь по нашим жилам струится свободно, без преград? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/pitanie_pri_povyshennom_holesterine.html</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2011 19:29:52 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика выпадения волос</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika_vypadeniya_volos.html</link>
      <description>Уберечь волосы от выпадения можно всем, если знать, почему они выпадают и как правильно за ними ухаживать. Оказывается, большинство людей даже не подозревает о том, что кожа головы нуждается в регулярном очищении, выведении токсинов и укреплении волос. В статье рассказывается о натуральных средствах для ухода за волосами и профилактики выпадения. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika_vypadeniya_volos.html</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2011 01:30:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лофант тибетский</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lofant_tibetskiy.html</link>
      <description>Трава лофанта применяется в тибетской медицине с древних времен. Его считают адаптогеном, стимулятором защитных сил организма и сравнивают с женьшенем. Действие лофанта, по мнению тибетских врачей, очень похоже на действие женьшеня, но гораздо более мягкое и продолжительное. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lofant_tibetskiy.html</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2011 01:11:04 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Методы лечения волос при облысении</title>
      <link>http://travnick-altay.com/metody_lecheniya_volos_pri_oblysenii.html</link>
      <description>Часто выпадение волос становится некотролируемым, и их количество значительно уменьшается, приводя к облысению. Такое бывает и у мужчин, и у женщин. Но типы выпадения волос бывают разные и лечение разных типов облысения очень сильно различается. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/metody_lecheniya_volos_pri_oblysenii.html</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Jan 2011 00:37:06 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как сохранить здоровье на долгие годы?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_sohranit_zdorovje_na_dolgie_gody.html</link>
      <description>Мы всегда заняты, всегда спешим, и не находим времени для самого важного &amp;ndash; нашего здоровья. В таком случае, можно заняться . . .планированием своего оздоровления: составить программу сохранения своего здоровья и расписание по ее выполнению. При таком подходе, занятия своим здоровьем отнимут совсем немного времени, а благодаря регулярности, принесут максимум пользы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_sohranit_zdorovje_na_dolgie_gody.html</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Jan 2011 00:06:59 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как извлечь пользу из предродового &quot;инстинкта гнездования&quot;</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_izvlech_polzu_iz_predrodovogo_instinkta_gnezdovaniya.html</link>
      <description>Как перевести энергию &quot;инстинкта гнездования &quot; в созидательное русло? Как избежать растраты сил, нервов и материальных ресурсов в предродовой период? Несколько полезных советов по этому поводу можно прочитать в этой статье. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_izvlech_polzu_iz_predrodovogo_instinkta_gnezdovaniya.html</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Jan 2011 23:22:24 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Красота требует жертв</title>
      <link>http://travnick-altay.com/krasota_trebuet_zhertv.html</link>
      <description>Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал эту крылатую фразу. Как правило, зачастую она используется в шутку или для &amp;laquo;красного&amp;raquo; словца. Но если копнуть глубже в суть этого понятия, то фраза приобретает далеко не однозначный смысл. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/krasota_trebuet_zhertv.html</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Jan 2011 11:52:25 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Основы ароматерапии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/osnovy_aromatjerapii.html</link>
      <description>Эфирные масла &amp;ndash; это квинтэссенция растений. В ароматерапии используют два ценных свойства масел &amp;ndash; аромат, влияющий на эмоциональное состояние человека и целебные качества. Вместе эти два свойства масел успокаивают наши нервы, поднимают настроение и исцеляют тело. На сегодняшний в ароматерапии используется более 200 эфирных масел, которые оказывают различное действие на наш организм и при умелом использовании не оказывают побочных эффектов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/osnovy_aromatjerapii.html</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Jan 2011 06:47:11 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение нефроптоза (опущения почки)</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_nefroptoza_opuscheniya_pochki.html</link>
      <description>Нефроптоз, который иначе называют опущением почки, или блуждающей почкой, - заболевание, выражающееся в повышенной подвижности почки внутри брюшной полости. Ненормальная, повышенная подвижность приводит к смещению почки из своего ложа. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_nefroptoza_opuscheniya_pochki.html</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Jan 2011 10:18:50 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Тайский массаж</title>
      <link>http://travnick-altay.com/taiskiy_massazh.html</link>
      <description>Успехи традиционной тайской медицины связаны с тремя основными методами лечения: тайским массажем, траволечением и буддистской медитацией. Для лечения практически любого заболевания все эти три составляющие применяются в комплексе. Сегодня мы остановимся на массаже. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/taiskiy_massazh.html</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Jan 2011 04:08:20 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как бороться с вредным излучением</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_borotsya_s_vrednym_izlucheniem.html</link>
      <description>Если пройтись по обычной квартире, где живут обычные люди, то просто диву даешься, как много бытовых приборов появилось в нашей жизни за последние четверть века. Практически в каждом доме есть микроволновая печь, компьютер или ноутбук, телевизор.  Все эти приборы, безусловно, удобны, но излучение, получаемое человеческим организмом от них, мягко говоря, вредит здоровью.  А сколько таких приборов на работе! Не говоря уж о мобильных телефонах, сопровождающих нас на каждом шагу и облучающих ежечасно святая святых - нашу голову.
В результате растет количество онкологических заболеваний, опухолей мозга и других органов нарушается гомеостаз, работа сердечно-сосудистой системы .
Мало кто может себе позволить избавиться от всех бытовых приборов или уехать на край света, где нет даже телефонной связи. Да и не поможет это: в своей квартире это еще как-то возможно, но не пойдешь же к соседям и на улицу!
Можно, конечно, использовать оздоровительно-восстановительные аппликаторы &quot;Щит-Мобил&quot;. Например, наклеить его на телефон или компьютер. Он нейтрализует геопатогенные зоны, улучшает гомеостаз, поддерживает природную силу организма. &quot;Амрита&quot;, компания, занимающаяся производством Щит-Мобил, применяет новейшие технологические разработки, и в то же время, использует в своем производстве только натуральные компоненты и лекарственные травы. 
Для любителей эко-товаров, заботящихся не только о своем здоровье, но и об экологии, на сайте этой компании есть что посмотреть, и для быта, и для здоровья!</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_borotsya_s_vrednym_izlucheniem.html</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Jan 2011 02:08:05 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Причины полноты</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prichiny_polnoty.html</link>
      <description>Каким должен быть &amp;laquo;идеальный вес&amp;raquo;, мы знаем, теперь попробуем разобраться, что же влияет на него, почему он изменяется в большую сторону. В общем-то, причины хорошо известны. Малоподвижность &amp;mdash; следствие развития цивилизации: с начала XX века нагрузки снизились во много раз, и поводов к тому, чтобы прилагать физические усилия, у нас становится все меньше и меньше.</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prichiny_polnoty.html</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Jan 2011 16:15:33 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как избежать &quot;праздничного стресса&quot;. Три совета для Золушек</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_izbezhat_prazdnichnogo_stressa.html</link>
      <description>Ожидание чуда свойственно под Новый Год не только детям. Все мы ожидаем от этого праздника чего-то необычного и сказочного. Подарить радость близким, детям веру в волшебство, почувствовать себя неотразимой - такую возможность нам каждый год дарят Новогодние праздники. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_izbezhat_prazdnichnogo_stressa.html</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Dec 2010 03:41:06 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Зимние маски для кожи лица</title>
      <link>http://travnick-altay.com/zimnie_maski_dlya_kozhi_lica.html</link>
      <description>Зимой кожа лица становится особенно уязвимой. Отрицательное воздействие на нее оказывают холодный ветер, мозный воздух и частые перепады температуры. Из-за этого кожа теряет много влаги и становится слишком сухой и чувствительной. Для того, чтобы уберечь кожу от неблагоприятных зимних воздействий, нужно соблюдать некоторые несложные правила. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/zimnie_maski_dlya_kozhi_lica.html</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Dec 2010 20:00:57 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ядовитые травы и травы, помогающие при отравлении</title>
      <link>http://travnick-altay.com/yadovitye_travy_i_travy_pomogayuschie_pri_otravlenii.html</link>
      <description>Часто у наших читателей возникают вопросы о наличии и способах применения некоторых ядовитых растений. Сразу отвечу: ядовитые травы мы не собираем и продаем, так как это не всегда безопасно для жизни. Самолечения ядами, ядовитыми травами без достаточных знаний и практики может оказаться смертельно опасным. Существует много  неядовитых лекарственных трав, эффективных и безопасных, при употреблении которых маловероятна передозировка и интоксикация. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/yadovitye_travy_i_travy_pomogayuschie_pri_otravlenii.html</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Dec 2010 00:38:49 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Курение и маловодие во время беременности</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kurenie_i_malovodie_vo_vremya_beremennosti.html</link>
      <description>Анализ серьезных научных исследований по проблемам бесплодия, невынашивания беременности и угрозе преждевременных родов привел к ряду выводов о взаимосвязи вреда курения и маловодия во время беременности. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kurenie_i_malovodie_vo_vremya_beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Dec 2010 05:37:57 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Фитонциды - невидимые защитники растений</title>
      <link>http://travnick-altay.com/fitoncidy_nevidimye_zaschitniki_rasteniy.html</link>
      <description>Фитонциды - биологически активные вещества, выделяемые растениями в окружающую среду для защиты от патогенных микрооганизмов, паразитов и насекомых-вредителей. Сила и спектр действия фитонцидов некоторых растений поражают. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/fitoncidy_nevidimye_zaschitniki_rasteniy.html</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Dec 2010 17:37:28 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение астмы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_astmy.html</link>
      <description>Бронхиальная астма считается неизлечимым заболеванием, но это только в нашей молодой медицине, основанной на применение лекарственных средств. Существуют давно проверенные эффективные методы лечения астмы: цигун, дыхательная гимнастика, метод Бутейко, массаж, использование эфирных масел и лекарственных трав. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_astmy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Dec 2010 23:15:41 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сахарный диабет у детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/saharnyy_diabet_u_detey.html</link>
      <description>



11 декабря 2010 года в одном из самых живописных мест города Барнаула, санатории &quot;Обь&quot;, пройдет семинар &quot;Школа детей с сахарным диабетом&quot;. Ведущие эндокринологи Алтайского края и Москвы планируют провести обучение маленьких пациентов методам контроля сахарного диабета. Считается, что этот семинар должен расширить знания родителей и их детей как о самой болезни, с которой им предполагается провести всю жизнь, так и о том, как сделать эту жизнь более-менее полноценной.
Всем известно, насколько тяжелое аутоиммунное заболевание - сахарный диабет. Развивается сахарный диабет не сразу, изменения в организме ребенка происходят в течение длительного периода времени, когда малыш кажется вполне здоровым. Когда родители и врачи замечают внешние проявления диабета - болезнь уже наступила. Чаще всего это происходит в  5-7 или 10-12 лет.
Типы сахарного диабета, которыми страдают дети, чаще всего распределяются следующим образом: примерно 90%  случаев сахарного диабета у детей относят к диабету I типа (ИЗСД), менее 10% - особой формой диабета II типа.
Помимо генетической предрасположенности к сахарному диабету, важную роль играют факторы внешней среды. Раннее введение коровьего молока и смесей на основе коровьего молока, коих абсолютное большинство на нашем рынке, является одним из факторов риска для развития сахарного диабета в раннем возрасте. Самые &quot;молочные страны&quot;, Дания, Финляндия и Швеция - чемпионы по сахарному диабету у детей. Возможно, и молочная диета беременной женщины повышает риск развития диабета у ребенка с отягченной наследственностью.
Если говорить проще: инсулинозависимый сахарный диабет у детей  (ИЗСД) легче предупредить, чем всю жизнь лечить. Ведь этим людям с самого детства и на протяжении всей жизни придется получать инсулин в инъекциях. Было бы целесообразнее проводить беседы о профилактике сахарного диабета у детей в этом же санатории по пятницам каждую неделю, а не когда дети уже заболели. Ведь предупрежден – все-таки хоть немного, но вооружен.
P.S. Все свадебные кортежи города Барнаула, то бишь будущие папы и мамы и тех самых детей, которые рискуют заболеть диабетом, по иронии судьбы, в обязательном порядке посещают санаторий &quot;Обь&quot; во время романтической прогулки.



</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/saharnyy_diabet_u_detey.html</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Dec 2010 04:44:26 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Какой сахар полезнее?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kakoy_sahar_poleznee.html</link>
      <description>Чрезмерное употребление ... сахара может принести немалый вред и детям, и взрослым. Повышение уровня холестерина в крови, лишний вес, атеросклероз, инфаркт – все это может быть последствием неудержимой любви к сладостям. Но все-таки есть сладости более полезные. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kakoy_sahar_poleznee.html</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Dec 2010 12:16:46 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Косметика завтрашнего дня</title>
      <link>http://travnick-altay.com//kosmetika_zavtrashnego_dnya.html</link>
      <description>С каждым годом все больше фирм, производящих косметику, применяют лекарственные травы и другие продукты растительного происхождения. Многие люди обращаются к помощи лекарственных трав для лечения различных заболеваний. Но немногие знают, что практически все целебные травы нашли применение в производстве натуральной косметики. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com//kosmetika_zavtrashnego_dnya.html</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Dec 2010 19:57:25 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Современные методы лечения миомы и фибромиомы</title>
      <link>http://travnick-altay.com/sovremennye_metody_lecheniya_miomy_i_fibromiomy.html</link>
      <description>По статистике, у каждой третьей женщины старше 30 лет обнаруживают миомы различной локализации и размеров. Эти доброкачественные образования также называют фибромиомой, леомиомой и фиброидом. Возможно лечение миомы при помощи гормонов, хирургическим путем, а также народными средствами. Хирургические методы лечения миомы часто ввергают в панику, но существует способ побороть этот панический страх перед операцией. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/sovremennye_metody_lecheniya_miomy_i_fibromiomy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Dec 2010 13:57:21 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как помочь желудку пережить Новый год</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_pomoch_zhelutku_perezhit_novyy_god.html</link>
      <description>Скоро Новый год - праздник, которого мы с радостью ждем. Готовим подарки любимым, планируем, что будет на праздничном столе. Новогодний стол, зачастую, &quot;одаривает&quot; нас тяжестью в желудке на следующий день после застолья, печеночными коликами или обострением панкреатита. Можно ли избежать таких новогодних &quot;подарков&quot;? Если заранее продумать новогоднее меню и подготовить пищеварительный тракт к практически неизбежным излишествам. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_pomoch_zhelutku_perezhit_novyy_god.html</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Nov 2010 17:38:20 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Плоды шиповника</title>
      <link>http://travnick-altay.com/shipovnik.html</link>
      <description>Плоды шиповника &amp;ndash; натуральный иммуностимулятор, антиоксидант, поливитаминное средство. Помогает при острых инфекционных заболеваниях у детей и взрослых, при малокровии, кровотечениях, авитаминозах, умственном и физическом переутомлении, гепатитах, холециститах, гломеруронефрите, воспалении предстательной железы, нефропатии у беременных, атеросклерозе. Стимулирует выработку гормонов, ускоряет регенерацию тканей. Способствует выработке коллагена, восстанавливает подвижность суставов, снимает боль и воспалениев суставах. Незаменим при коллагенозах, остеоартрозах, ревматизме, подагре, для профилактики остеопороза. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/shipovnik.html</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Nov 2010 08:42:28 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Что общего между оптимизмом и иммунитетом?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/chto_obschego_mezhdu_optimizmom_i_immunitetom.html</link>
      <description>Ответственное позитивное отношение к жизни помогает повысить иммунитет, а следовательно улучшить здоровье. Давно известно, что позитивный взгляд на жизнь помогает даже при онкологических заболеваниях, усиливая иммунный ответ клеток. Депрессивное же настроение, напротив, понижает активность иммунных клеток, а агрессия и злость приводит к заболеваниям нервной системы и сердца. Существует много способов, помогающих стать менее злобными и более оптимистичными. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/chto_obschego_mezhdu_optimizmom_i_immunitetom.html</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 09:47:53 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Масла для укрепления и лечения волос</title>
      <link>http://travnick-altay.com/masla_dlya_lecheniya_i_ukrepleniya_volos.html</link>
      <description>Маски для волос с питательными и эфирными маслами – быстрый и эффективный способ для лечения волос, борьбы с их ломкостью и выпадением. Репейное, кокосовое, льняное и многие другие питательные масла для волос, особенно в сочетании с эфирными маслами, сегодня доступны всем. Пользоваться ими очень просто и приятно. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/masla_dlya_lecheniya_i_ukrepleniya_volos.html</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Nov 2010 03:20:28 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Медуница мягчайшая</title>
      <link>http://travnick-altay.com/medunitca_myagchayshaya.html</link>
      <description>Основная область применения медуницы в народной медицине - легочные заболевания (отсюда ее родовое латинское название - от &quot;pulmon&quot; (легкое) и народное русское - легочная трава). Применяют ее при бронхитах, туберкулезе, катаральных заболеваниях верхних дыхательных путей. Применяется в таких случаях как мягчительное средство при сухом надсадном кашле. Кроме того, обладает мочегонным, ранозаживляющим, вяжущим, определенным противораковым и противоопухолевым действием. Сок медуницы эффективен как средство, улучшающее процессы кроветворения. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/medunitca_myagchayshaya.html</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Nov 2010 21:59:04 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Грыжа позвоночника, остеохондроз и радикулит. Профилактика и лечение народными методами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/gryzha_pozvonochnika_osteohondroz_i_radikulit_narodnye_sredstva.html</link>
      <description>Иногда заболевания позвоночника мешают наступлению беременности, еще чаще они вызывают проблемы с вынашиванием. Народные способы лечения и профилактики заболеваний позвоночника в комплексе с массажем, мануальной терапией помогут избавиться от этих неприятных заболеваний. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/gryzha_pozvonochnika_osteohondroz_i_radikulit_narodnye_sredstva.html</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Nov 2010 00:22:02 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как подготовиться к родам и первым дням после рождения малыша. Секреты народной медицины на службе у современных мам</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_podgotovitsa_k_rodam.html</link>
      <description>Народная медицина и хорошая психологическая готовность матери к родам может сделать это событие самым ярким и запоминающимся в жизни, без страха и боли, без негативных последствий. К сожалению, во многих женских консультациях мам не готовят к родам, отводя им роль пассивных наблюдателей. Чуть позже, вследствие неестественно проведенных родов и первых дней жизни вне утробы матери, могут возникнуть следующие симптомы: длительные послеродовые выделения у матери, нехватка молока, неправильный захват груди, срыгивание у новорожденного, боли в животике, плохой сон. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_podgotovitsa_k_rodam.html</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Oct 2010 22:33:59 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика и лечение гриппа и простуды</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika_i_lechenie_grippa_i_prostudy.html</link>
      <description>Сегодня мы расскажем, как избежать приема лишних таблеток во время гриппа и ОРВИ, обойтись без иммуностимуляторов. Как укрепить защитные силы организма у детей и взрослых естественными методами без таблеток, и чем можно помочь, если все-таки заболели гриппом или ОРВИ. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika_i_lechenie_grippa_i_prostudy.html</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 00:13:58 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение климактерического синдрома травами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_klimaktericheskogo_sindroma_travami.html</link>
      <description>Возрастные перестройки в женском организме происходят в разные периоды жизни. Иногда в связи с наступлением климакса начинаются вегетативно-сосудистые расстройства, повышение давления, головокружение, частые приливы, приступы жара. Но плохое самочувствие в этот период - далеко не норма, и существует много простых способов улучшить его. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_klimaktericheskogo_sindroma_travami.html</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Oct 2010 18:14:08 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как укрепить иммунитет</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_ukrepit_immunitet.html</link>
      <description>О роли иммунитета и необходимости его всемерного укрепления сегодня известно, конечно же, всем. Именно иммунитет гарантирует своевременную защиту от большинства болезней. Учащение простудных заболеваний либо обострение хронических проблем служат сигналом о необходимости уделить пристальное внимание собственному иммунитету. Впрочем, лучше это сделать заранее, так как укрепление иммунитета за короткое время невозможно, для этого придется приложить определенные усилия и сформировать новые правильные  привычки. Итак, заботимся об иммунитете. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_ukrepit_immunitet.html</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Oct 2010 18:28:00 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Аменорея или нормальные менструации?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/amenoreya_ili_normalnye_menstruacii.html</link>
      <description>Иногда у женщины пропадают менструации, и это не связано с беременностью. Такое явление принято называть аменореей. Попробуем разобраться, всегда ли корректно считать такое состояние болезнью, от чего это происходит и насколько вредно для женского организма. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/amenoreya_ili_normalnye_menstruacii.html</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Oct 2010 00:53:31 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Профилактика атопического дерматита до рождения ребенка</title>
      <link>http://travnick-altay.com/profilaktika_atopicheskogo_dermatita_do_rozhdeniya_rebyonka.html</link>
      <description>Атопический дерматит очень часто передается по наследству, но во время беременности существует возможность снизить риск возникновения атопии у ребенка. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/profilaktika_atopicheskogo_dermatita_do_rozhdeniya_rebyonka.html</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Oct 2010 00:00:34 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение геморроя народными методами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_gemorroya_narodnymi_metodami.html</link>
      <description>Что такое геморрой, слышали многие, но как его вылечить? Часто мы стесняемся с такой проблемой вовремя обратиться к врачу, и запускаем эту болезнь, доводя до неприятных осложнений.  Хотя избежать многих осложнений можно самостоятельно. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_gemorroya_narodnymi_metodami.html</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Oct 2010 23:37:33 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение цистита при беременности с помощью трав</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_cistita_pri_beremennosti.html</link>
      <description>Обычно цистит при беременности  лечится антибиотиками. Но беременным нельзя лишний раз пить антибиотики - неизвестно, как они   скажутся на здоровье малыша. А цистит во время  беременности, если есть к нему склонность, может  повториться несколько раз. В этой  статье мы расскажем, как можно справиться с циститом с помощью трав. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_cistita_pri_beremennosti.html</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Oct 2010 04:07:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Осеннее лечение артритов, артрозов, остеохондроза и подагры</title>
      <link>http://travnick-altay.com/lechenie_artritov_osteohondrozov_i_podagry.html</link>
      <description>Осень - пора обострения заболеваний суставов. Артриты и артрозы, ревматизм, остеохондроз и подагра даже при хорошей профилактике и своевременном лечении могут напомнить о себе при наступлении первых холодов. Сабельник - одно из самых эффективных средств для лечения суставов. Напомним некоторые секреты применения сабельника. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/lechenie_artritov_osteohondrozov_i_podagry.html</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Oct 2010 21:07:42 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Размещение статей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/razmeshenie-statei.html</link>
      <description>Помимо размещения рекламных объявлений и баннеров мы принимаем статьи для размещения на страницах нашего ресурса. Обязательными требованиями к статьям, присылаемым для размещения, являются уникальность в интернет-пространстве, грамотность, полезность, интересность для читателей и соответствие тематике сайта &quot;Алтайский травник&quot;, то есть статья должна быть о лекарственных травах, траволечении, народной медицине, правильном питании, природных средствах ухода за собой либо вегетарианстве.
В статье допустимо размещение одной тематической ссылки на ваш ресурс. Размещение таких статей производится бесплатно. К каждой статье подбирается картинка. Если статья представляет особый интерес для читателей нашего сайта, она анонсируется на главной в блоке &quot;Новости&quot; и попадает в RSS-ленту. Обращаем ваше внимание, что из текста статьи будет проставлено несколько ссылок на другие страницы нашего ресурса для лучшей интеграции в структуру сайта.
В случае, если нужно разместить статью с двумя или тремя ссылками из текста либо если вы хотите, чтобы статью с вашей ссылкой написали мы сами, это делается платно. Для этого свяжитесь с администрацией сайта через форму контактов и оставьте свой электронный адрес. Мы обязательно с вами свяжемся в течении одного-двух дней.
Также вы можете разместить эксклюзивную статью для продвижения проектов в Яндекс на сервисе размещения статей Миралинкс.
Если вас интересует размещение прямой рекламы в форме баннера, рекламного объявления или пресс-релиза, прочитайте об условиях размещения здесь. </description>
      <guid>http://travnick-altay.com/razmeshenie-statei.html</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Oct 2010 22:08:07 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Мята полевая, или дикая мята</title>
      <link>http://travnick-altay.com/myata_polevaya.html</link>
      <description>Мята полевая используется в кулинарных, косметических и медицинских целях. Мята полевая находит широкое разнообразное применение в народной медицине. Она усиливает аппетит, благотворно действует на кислотно-щелочной баланс желудочного сока, улучшает работу пищеварительной системы, снимает тошноту. Хорошо помогает от кашля, благодаря своим спазмолитическим свойствам используется при хронических бронхитах, астме, туберкулезе. Чай из полевой мяты пьют при упадке сил и плохом настроении. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/myata_polevaya.html</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Oct 2010 14:39:40 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>1 октября - Всемирный День Вегетарианства</title>
      <link>http://travnick-altay.com/vsemirnyj_denj_vegetarianstva.html</link>
      <description>Несмотря на то, что вегетарианство - это, в первую очередь, образ жизни, а не диета, отказ от мяса позитивно влияет на здоровье людей. Люди не употребляют в пищу мясо по этическим, религиозным, психологическим и медицинским причинам. И то, что вегетарианцы живут в среднем на четверть века дольше, чем те, кто едят  мясо, уже о чем-то говорит. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/vsemirnyj_denj_vegetarianstva.html</guid>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 14:38:29 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Домашние роды</title>
      <link>http://travnick-altay.com/domashnie_rody.html</link>
      <description>Где безопаснее родить ребенка: дома или в больнице? Домашние роды как практика ответственного отношения к своим детям. Лекарственные травы для облегчения родов. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/domashnie_rody.html</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 08:09:34 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Народное лечение эпилепсии</title>
      <link>http://travnick-altay.com/narodnoe_lechenie_epilepsii.html</link>
      <description>Народное лечение эпилепсии имеет богатый опыт, многие лекарственные травы от эпилепсии оказываются эффективнее таблеток из них изготовленных, а некоторые травы оказывается возможным использовать только в натуральном виде, да и то найти их сложно, разве что самим собирать, так как в фармакопею они не входят. Шикша, синюха голубая, борщевик, зверобой, чернобыльник, анис, пижма, черника, петрушка, укроп, девясил, буквица, чистец лесной при эпилепсии используются в народной медицине уже много лет, если не веков. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/narodnoe_lechenie_epilepsii.html</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Sep 2010 15:53:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>«Пейте, дети, молоко» или о самых частых причинах аллергии у детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/samaja_chastaja_prichina_allergii_moloko.html</link>
      <description>Если у грудного малыша шелушится кожа, краснеют щечки или появились высыпания на коже, то сразу возникает вопрос -  не аллергия ли это? Иногда бывает достаточно исключить из пищи все молочные продукты, и аллергии как не бывало. На сегодняшний день коровье молоко – самая частая причина аллергии у детей. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/samaja_chastaja_prichina_allergii_moloko.html</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Sep 2010 16:37:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как вывести веснушки народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak-vyvjesti-vjesnushki-narodnymi-srjedstvami.html</link>
      <description>Ваше личико усыпано яркими веснушками, но они вам никак не могут понравиться? Не расстраивайтесь, ведь от этих пигментных пятен можно избавиться народными средствами. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak-vyvjesti-vjesnushki-narodnymi-srjedstvami.html</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Sep 2010 05:13:53 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение мастопатии красной щеткой и другими народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/mastopatija_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</link>
      <description>Мастопатия &amp;ndash; это одно из самых распространенных заболеваний молочной  железы. Не принося никакого вреда на протяжении многих лет, нелеченная  мастопатия может перерасти в рак молочной железы или начать  прогрессировать, что потребует хирургической коррекции. Основной  причиной развития мастопатии являются гормональные нарушения. Для их устранения назначают гормональные препараты. Многие  женщины небезосновательно побаиваются подобного гормонального лечения и  прибегают к лечению с помощью трав. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/mastopatija_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Sep 2010 19:51:50 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение простатита народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/prostatit_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</link>
      <description>Простатит есть не что иное как воспаление предстательной железы, чаще  всего начинается при проникновении инфекции в предстательную железу.  Практически любая патогенная микрофлора может впоследствии привести к  простатиту. Избежать контакта со всеми в мире микробами сможет разве что  отшельник высоко в горах или в девственном сосновом лесу, где воздух  практически стерилен и насыщен природными фитонцидами. А вот обычным  людям это, пожалуй, не под силу. Вот и страдает практически каждый  второй или третий мужчина этим малоприятным заболеванием. Кто в  пятьдесят, а кто и в тридцать лет. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/prostatit_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Sep 2010 22:15:43 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как сохранить волосы здоровыми и красивыми? Домашние средства из трав для здоровых волос</title>
      <link>http://travnick-altay.com/travy_dlja_volos.html</link>
      <description>Иногда с самого детства кажется, что густые красивые волосы - это недостижимая мечта. Так иногда думают и юные девушки, и взрослые женщины, и мужчины. Но это совсем не тайна за семью печатями. Красивые волосы - это здоровые волосы. Природа, как всегда, старается нам помочь. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/travy_dlja_volos.html</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Sep 2010 23:13:37 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как сохранить здоровье первоклассника</title>
      <link>http://travnick-altay.com/kak_sohranit_zdorovje_pervoklassnika.html</link>
      <description>Вот и первое сентября - день, которого ждали с волнением не только первоклашки, но и их родители. Но уже через несколько дней у многих малышей может появиться повышенная утомляемость, а за ней неминуемо следуют и другие проблемы со здоровьем. Чтобы с первого дня в школе сохранить здоровье ребенка, нужно помочь ему адаптироваться в новой обстановке. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/kak_sohranit_zdorovje_pervoklassnika.html</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Sep 2010 15:31:25 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Статья о золотарнике обыкновенном или золотой розге</title>
      <link>http://travnick-altay.com/zolotarnik.html</link>
      <description>Золотарник обыкновенный (золотая розга) обладает выраженным диуретическим, противовоспалительным и антимикробным действием. Повышает секреторно-экскреторную функцию почек, уравновешивает водно-солевой обмен. Применяется при хронических заболеваниях мочевого пузыря и почек, гипертрофии простаты. Особенно интересна золотая розга как средство, помогающее при псориазе и экземе, очень трудно поддающихся лечению болезней. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/zolotarnik.html</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 00:38:36 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Псориаз. Лечение народными средствами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/psoriaz_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</link>
      <description>Псориаз - очень неприятная и сложно поддающаяся лечению болезнь, но отчаиваться не надо. Существует множество природных средств, которые могут, если и не избавить от болезни, то хотя бы сильно облегчить жизнь больного псориазом. Лечение народными средствами во многих случаях оказывается более эффективным, чем обычные методы, и способно дать стойкую ремиссию на долгие годы. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/psoriaz_lechenie_narodnymi_sredstvami.html</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Aug 2010 20:42:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Обновление дизайна и программного обеспечения сайта</title>
      <link>http://travnick-altay.com/site_apdate.html</link>
      <description>Произошло обновление программного обеспечения и дизайна сайта. Надеемся, что теперь наш сайт будет более функциональным и удобным для пользователей. Добавлены также некоторые новые способы оплаты заказов.
В первое время в работе сайта возможны некоторые накладки. Приносим свои извинения и надеемся на ваше понимание ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/site_apdate.html</guid>
      <pubDate>Fri, 28 May 2010 15:31:32 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Статья о роли родителей в лечении антибиотиками детей</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=9</link>
      <description>Задумываемся ли мы  над тем, почему мы пьем антибиотики? Ладно, когда  пьем сами, так еще и детей  ими пичкаем без разбора. Детям в возрасте до  15 лет антибиотики выписываются  в 4-5 раз чаще, чем взрослым. Врачу  часто проще назначить быстродействующее лекарство, чем самому  разбираться в  альтернативных способах лечения. Иногда наша банальная  лень и невежество играют с нами злую шутку. Мы доверяем  педиатрам,  боимся спорить — проще напоить ребенка всем, что выписал врач, чем   спорить или пытаться выяснить: а может, можно  как-то в данном случае  обойтись без антибиотиков? ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=9</guid>
      <pubDate>Wed, 19 May 2010 04:04:06 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение облепиховым маслом эрозий шейки матки, трихомонадных кольпитов и цервицитов</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=18</link>
      <description>Облепиховое масло с  успехом применяется в гинекологической практике. Оно   является эффективным средством при лечении эрозий шейки матки, трихомонадных  кольпитов и цервицитов.
Длительного лечения  не требуется, заживление эрозии при использовании облепихового масла наступает  за 8—12 дней. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=18</guid>
      <pubDate>Mon, 17 May 2010 17:52:48 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Статья о лечении бесплодия боровой маткой и другими травами</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=17</link>
      <description>Боровая матка помогает при бесплодии, вызванном   воспалительными  заболеваниями матки и  яичников, гипофункцией яичников,   спайками и  непроходимостью труб,  эндометриозом, а также если   беременность не  наступает, несмотря на здоровье  будущих родителей. Боровая матка уже много лет считается чудодейственной травой  для лечения   бесплодия. Как правильно применять боровую матку  при бесплодии - об этом наша очередная статья. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=17</guid>
      <pubDate>Sun, 16 May 2010 03:43:03 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Новая статья о применении боровой матки при миоме и фиброме матки, эндометриозе, воспалительных гинекологических заболеваниях: воспалении яичников, сальпингите, эндометрите</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=16</link>
      <description>Боровая матка как  &quot;женская&quot; трава зарекомендовала себя при  лечении заболеваний женской  половой сферы, возникающих из-за  гормональных нарушений, таких как миома,  фиброма, фибромиома и т.п.  Трава боровой матки используется и в комплексном  лечении воспаления  матки, маточных труб, яичников, придатков, многие из которых  возникают  не только из-за инфекций, но и из-за снижения иммунитета. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=16</guid>
      <pubDate>Sat, 15 May 2010 03:49:42 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Кора осины как лекарство от описторхоза и лямблиоза</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=14</link>
      <description>Кора осины как лекарство помогает при описторхозе, лямблиозе,  туберкулезе, сахарном диабете и панкреатите, простатите и аденоме  простаты, импотенции. Антигельминтные и противомикробные лечебные  свойства коры осины проверены научными экспериментами, на их основе  создано множество дорогих препаратов. Лечение описторхоза корой осины  подтверждает свою эффективность уже на протяжении многих лет. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=14</guid>
      <pubDate>Thu, 06 May 2010 04:00:14 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Статья о применении боровой матки при дисфункциональных маточных кровотечениях</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=13</link>
      <description>Лечение маточных кровотечений при помощи боровой матки - пожалуй,  одно из самых эффективных. Применение боровой матки у женщин при  кровотечениях обусловлено не только ее кровоостанавливающими свойствами.  Ортилия - это, в первую очередь, женская трава, так называемый  фитогормон. Она помогает в комплексном лечении гормональных нарушений,  основным проявлением которых является маточное кровотечение … или  практически полное отсутствие такового (аменорея). ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=13</guid>
      <pubDate>Wed, 05 May 2010 04:02:21 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Лечение ангины без антибиотиков</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=10</link>
      <description>А можно ли вылечить ангину без антибиотиков? В этой статье излагаются  некоторые народные способы лечения ангины. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=10</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Apr 2010 04:03:23 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Сколько граммов лекарственных трав содержится в одной столовой или чайной ложке?</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=8</link>
      <description>В разных рецептах могут быть использованы различные единицы измерения лекарственных трав. Чаще всего для приготовления сборов используется количество, измеряемое столовыми ложками. А продаются лекарственные травы обычно на вес. Если вы знаете рецепт сбора, то по нашей таблице можете с легкостью рассчитать, сколько и какой травы требуется купить на курс лечения. Иногда сборы продаются в готовом виде, но некоторые компоненты в их составе могут вам не подходить, вследствие индивидуальной непереносимости или, например, беременности. Тогда вы можете исключить какое-либо лекарственное растение из данного сбора, и составить индивидуальный сбор специально для вас. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=8</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Apr 2010 04:05:06 +0400</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Статья о синдроме менеджера или синдроме хронической усталости</title>
      <link>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=7</link>
      <description>Добавлена статья о  синдроме менеджера и о том, как могут помочь травы в лечении  этой широко распространенной в наше время болезни, вызываемой нервным  истощением, стрессами, так часто случающимися при бешеном ритме  современной жизни. ...</description>
      <guid>http://travnick-altay.com/article_info.php?articles_id=7</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Apr 2010 04:06:12 +0400</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>

