Полезен при нормальном и повышенном давлении, при нервозности и тревожности, сердцебиении, снижении гемоглобина и ослаблении иммунитета. Богат витамином С, помогает в период весеннего авитаминоза и при обострении вегето-сосудистой дистонии (нейроциркуляторной дистонии).
Заварить 25 грамм смеси 1 литром кипятка в термосе или потомить на медленном огне 5-7 минут и плотно укутать. Через 30-40 минут чай можно пить. Перед завариванием ягоды можно потолочь, но можно просто дать чаю настояться в полтора раза дольше. Если покажется слишком крепким, развести по вкусу горячей водой. В этот чай при заваривании можно добавить клюкву или облепиху.